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史上最全‼️孕期值得妈妈们看的书籍

来源：泰然健康网时间：2024年11月28日 10:39

史上最全‼️孕期值得妈妈们看的书籍
孕期是阅读的最佳时期，趁这个时间，不仅可以打发时间，静候宝宝的降临，而且还可以好好地充实自己，学习更多的怀孕、孕后以及育儿知识，就不至于之后为了照顾宝宝而弄得手忙脚乱的！

1.《怀孕一天一页》
这本书是由协和专家编写分享的干货，按照备孕、怀孕到分娩的过程，以每天一页的形式，涵盖产检、营养、胎教等方面的知识，将怀孕期间遇到的疑问一一解答，让准妈妈从容度过孕期每一天。

2.《金牌月嫂教你坐月子》
这本书是由国内首席孕产专家基于艾贝母婴研究中心30年临床经验而著，为妈妈们提供最新的产后护理知识。

3.《海蒂怀孕大百科》
一本销量超1700万册的图书，被评为“25年来影响世界的25本书之一”。

4.《崔玉涛育儿百科》
针对中国家长常见的日常养护误区、儿童常见疾病和意外问题，给宝爸宝妈简明易懂的科学指导和合理建议。

5.《美国儿科学会育儿百科》
当你遇到育儿困扰时，别担心！可以在这本书里找到答案。

6.《实用程序育儿法》
世界闻名的育儿专家特雷西·霍格的鼎力之作。

7.《范志红详解孕产妇饮食营养全书》
本书为孕产妇全程营养饮食提供科学指导方案，更贴心介绍120余道孕产妇保健食谱，以及部分精彩网友问答及新妈妈故事实例。

8.《协和孕产黄金食谱》
孕妈妈怎么补营养却不长肉?顺产与剖宫产妈妈如何护理？怎么样满足孕妈妈胃口与胎宝宝营养两不误？这里都有答案！

9.《美国儿科学会母乳喂养指南》
别担心，关于母乳喂养问题，看这本书就够了！

10.《丁香妈妈科学养育》
丁香妈妈是中国知名的母婴知识服务品牌。这本书提出了新手妈妈常遇到的高频育儿问题以及数百位专业医生相应的解决方案。

11.《有限责任家庭》
作者李雪，是一个心理咨询师，她从精神分析心理学的角度详解了母婴关系对一生性格、命运的影响。无论是对孩子、还是对自己，“守住界限”都是重要的觉知方向。

12.《盆底功能12周康复方案》
本书是由德国著名物理治疗师所著。