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准妈妈们,你们的孕期购物清单准备好了吗?(上篇

来源:泰然健康网 时间:2024年11月28日 10:53

准备要宝宝啦?收获两道红杠,宝宝“附身”啦?恭喜各位,要踏上宝妈的试炼之旅啦!前路艰难,神坑遍地,让萱妈走在前面把各种陷阱一扫光~

今天的主题是孕期孕妈妈要准备的东西,买买买。

宝妈们都是小仙女下凡,平时最爱剁手啦,怀孕又是头等大事,怎么能不买买买来庆祝一下?不过,好钢用在刀刃上,各位头脑精明的宝妈一定希望自己花的每一分钱都有作用。那么,五花八门的孕期购物单里到底哪些是真正值得买的东西呢?

怀孕是个长期过程,各阶段需要的物资不一样,为了照顾宝妈们的阅读体验,这个系列将分为三部曲发布,今天先说孕早期(前13周)。

真正必需的东西很少!很少!很少!

1、能量补充食品/饮品

无论在孕早期、中期、晚期,营养都必须跟上;早期的时候叶酸必须要的,在平时饮食方面多吃些相关的食物,

分娩前你的准备一些能补充能量的食品,挑自己喜欢吃的,如;巧克力、等能及时补充体力的东西。生孩子是件辛苦的事情,而且特别耗费体力。

2、防辐射服

典型的智商税产品。

意见:别买

医学上的防辐射服是为对人体有伤害的射线而研发,主要材质是铅,也称铅衣。这种防辐射服非常厚重,像是穿了几十斤的特种装备一样,根本不适合日常穿着,早些年宣传不到位的时候还有人买,近期基本都知道不买了。但是,原因很可能是商家研发了更轻的日常防辐射服,然而这一技术进步毫无卵用。

第一,编入金属丝的防辐射服依然不能完全避免生活中的辐射;

第二,手机电脑辐射对孕妇及胎儿的影响微乎其微;

第三,部分研究认为,插入金属丝编制的衣物还可能让钻进衣服内的辐射线跑不出来。

总之,经过多方辟谣,防辐射服已经确定是智商税产品无疑啦,各位宝妈可以大方绕开哦~

3、护肤品中的某些成分

刺激性和致畸性成分要避开。

关键词:酸类,A醇,二苯酮—3

部分强力有效的护肤品成分在平时是仙女最爱,但是孕早期是一个非常敏感的时期,任何刺激都要尽可能避免!一定要注意,如果平时用的产品里有加入以下成分,宝妈们还是尽早置换一下吧:

1.含维A醇(视黄醇)及其衍生物。常见产品:抗衰老功效的精华,面霜等。

2.含水杨酸类。常见产品:主打祛痘功效的产品,如面膜药霜等。

3.含维A酸(维甲酸),异维A酸(异维甲酸)。常见产品:控油祛痘功效的精华等

(严禁使用——会引发胚胎发育异常,致畸!敲黑板!)

4.含二苯酮—3成分。常见产品:防晒霜。

5.果酸类及磨砂质地的去角质产品,这些成分对皮肤屏障的刺激较大,一旦产生过敏却因为孕期不能随便用药的话,就得不偿失啦。

建议孕期最好不要使用化妆品,真想用的话,一定的避开以上问题。选用温和型的产品。在孕期孕妈妈们可能会出现妊娠纹,可以一些温和点的放在家里备用。

4、日常衣物

内衣、内裤、帽子、毛巾等等

关键字:宽松,透气

这时期,值得下手买的也许是内衣。孕妇的整体体形虽然变化不太大,但胸围增大,腰腹部也会变得比以前圆润,怀孕前强调塑形收拢的内衣肯定不宜再穿了。还是先搜捡库存吧,留下棉质无钢圈,扣上最外面那排搭扣后依旧略有余量的胸罩,还有胸围处依旧觉得舒适的Bra-T,这些未来几周还可以再穿。

如果想入手孕妇胸罩,也不用大宗购入,孕早期还不是乳房变化最大的时候,谁也无法预料自己的乳房将在第几周时是个什么尺码,购买时选择比现在的尺码略大一些,买够日常替换的就行。

相比之下,原来的内裤也许已经穿不下了,也许面料不够舒适透气,可以去选购一批孕妇内裤了。孕妇内裤以透气性好的纯棉为宜,有的孕妇内裤是带可调节松紧带极其宽松的款式,肚子从M号变化到XXL号仿佛都装得下,舒适而且实用,几乎可以伴随整个孕期。也有人喜欢设计成大号比基尼款式的内裤,不会勒住腰腹部,舒适又不失时尚,也是个好的选择。

姨妈巾这也是必须准备的,生完后,肯定会用的上的。

5、鞋子

拒绝高跟,不要过松过紧或者完全平底

关键词:运动鞋

准妈妈们都知道孕期不宜穿高跟鞋,很容易发生危险,因此都会选择平底鞋,但是,平底鞋如果选购不得当也会带来危害。大多数的平底鞋都没有足够的支撑力,会让孕妈妈们走起路来感觉非常疲惫。其实,平底的运动鞋是最适合孕期穿着的,有有一定的弹力,也可以很好地保障孕妇行走安全。有的宝妈害怕水肿而选择宽松的拖鞋,其实完全没有必要哦,孕早期的水肿并不高发,反而鞋太松有滑到的危险呢。有的宝妈又怕滑倒选择非常紧的鞋子来增加安全感,也是不够理性哒,太紧了还可能勒出水肿呢。所以松紧适度的运动鞋是优选!

6、书籍

关键词:母婴护理、教育理念

孕早期是一段多么黄金的时期啊,怀着孕育新生命的喜悦和热情,又不存在身形太大的改变,一些妊娠症状还没找上门,这段清闲时间最适合用来充电啦。一些护理常识书是必看哦,觉得看书太系统占时间,就看瓜爸呀!各种衣食住行的小Tips,萱妈建议多看些育儿理念、教育心理类的书籍,推荐的有亲密育儿系列,大家可以去搜一下。关于你想做一个什么样的父母,这是萱妈不能代劳但十分乐意效劳的事情。

7、收腹带

剖腹产必备。医院时我用的开丽礼包里的,紧,不卷边,但是有些闷热。出院后买三洋,薄,不会闷热,但是会卷边。因为用的是犬印盆骨带,觉得好得不得了,所以窃以为犬印的收腹带可能也会比三洋的好吧!

8、 吸奶器

电动的单边双边都很好用,看经济情况定。有国内和国外的,这个根据个人喜欢来定。

说了吸奶器,顺便就要买储奶袋,储奶袋并不便宜,而且产假中吸出的奶最后的下场最多就是做面膜,不会温给孩子。所以,为了省钱,还不如吸出来直接处理,省几个袋子钱,等到上班背奶了再用。

9、 护具:护肩、护腰、护膝、护腕等

如果你自制了哺乳衣,那么保证肩、腰都有了很好的保护,只需根据自己情况,比如季节、比如抱孩子多等,自己挑选护具。个人感觉非常必要,我就是因为月子里坐喂时间长,芒果性子急来不及保护,所以腰就坏了!月子里还是要把自己计较得仔细一些。

10、生活用品、

产妇卫生巾:排恶露时使用。如果不想买,量多的夜用卫生巾也够。

产褥垫:一些医院会要求你进产房自带产褥垫,会预先告诉你需要的数量,按照要求准备就行,宜多不宜少。如果没有提醒,那就要自己记得带上。

吸管杯:虽然一根吸管和一个杯子,然后穿厚妈妈大多是卧姿进水,这样的话就需要带一个密封盖的吸管杯。

便/脸盆:这个不用多说了,这个医院旁边就可以买。临时买也是来得及的。

11、胎心仪

萱妈建议没必要了,到了有胎动的时候,直接自己感觉胎动就好了,我生的那天,就是感觉没有胎动然后马上去医院,再医生的仪器监护下,还是快得离谱,说来就来,所以那些小仪器就别买了。

虽然从怀孕到生产,经济压力一点点加大,但是从来没有揭不开锅的时候,因为后面还有强大的后援团。感谢每一位变相贴补我们的亲朋,让我们不至于在疲惫养儿时还忧虑重重。但是我们也要慢慢承担起自己的责任,做一对能把钱花在刀刃上的父母,那确实需要在每一次冲动要买买买前,做一做功课!返回搜狐,查看更多

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