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7款花草茶减肥瘦身又美容

来源：泰然健康网时间：2024年11月28日 11:19

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　　花草茶，闻着沁人心脾，看着舒心，女人每天喝点花草茶可以起到不错的养生功效，花草茶搭配的好，还可以起到减肥瘦身的功效，下面我们就来看看几款具有减肥瘦身功效的花草茶。

　　1、美丽纤腿茶：马鞭草+迷迭香+柠檬草

　　功效：针对下身，瘦身瘦腿，还你一双靓丽美腿！还可提神，减缓头痛。此搭配中的柠檬草还有健胃利尿及滋润皮肤等功效，有助于女性养颜美容。

　　2、纤美瘦身茶：玫瑰花+决明子+山楂+甘草+陈皮

　　功效：玫瑰香中略带一股清甜，清清爽爽的口感，饮用时气味芬芳好入喉。平时当茶应用效果尤佳。可减少肠胃宿便及大鱼大肉后产生的脂肪，不会有腹泻等症状。

　　3、美颜瘦脸花草茶：柠檬片+金盏花+玫瑰茄

　　功效：柠檬片富含有各种维生素和柠檬烯、镁、钾、钠等大量人体所必须的微量元素。是人们追求健康、美丽的时尚佳品，长期饮用有减肥美白功效。此搭配组合可滋养肌肤，减少面部、颈部脂肪积累，使您的脸型更加匀称，凸凹有致。

　　4、决明子山楂茶：决明子+山楂+荷叶

　　功效：山楂可降低血脂、胆固醇，可加快胆固醇的清除，所以若能控制饮食中所摄取的脂肪含量，效果会较明显。决明子可以去脂通便，降血压。所以此组合不仅能去脂减肥，对于长期便秘的高血压患者也是不错的选择。

　　5、玫瑰轻盈茶：迷迭香+玫瑰花

　　功效：迷迭香又称海中之露，其既有助于恢复脑部疲劳又可减少皱纹的产生，去除斑纹。此搭配组合可增强记忆力，红润气色，消除胀气，平坦小腹。适合需要纤腰细腹的爱美女士。

　　6、瘦身减肥花草茶：玫瑰茄+减脂叶+柠檬片

　　功效：助消化，健肠胃，消除脂肪，还你一个苗条婀娜的身材，饮用瘦身减肥花草茶是你不错的选择，在不知不觉中让多余的脂肪一扫而空。孕妇不宜饮用！

　　7、女人“挺好”茶：迷迭香+红玫瑰+康乃馨

　　功效：促进女性乳腺发育，适合减肥却不想胸部变小的女士或乳房松弛下垂的女性饮用。持续饮用3个月将有不错的丰胸效果，还能改善睡眠质量，肌肤也有明显改善，精神焕发。

　　上面为大家介绍了具有瘦身减肥功效的一些花草茶，想要减肥却懒与运动的女性就可以买些花草茶来喝，不仅能减肥还能美容哦。

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