减肥心理师揭密减肥瘦身终极方法

亲爱的听友：

国内心理减肥第一人——曼小慢老师公开瘦身终极秘密，越听越瘦的原创作品，向6500万肥胖者揭晓瘦身最简单、最长久、最轻松的减肥秘诀，从本质解决减肥反弹、减不下去、反复反弹、情绪化暴饮暴食、贪吃、嘴馋、一吃就停不下来等顽固瘦身难题，让你从此与肥胖永别！（节目上线几年来已有相当多顽固肥胖者成功瘦身，并获得前所未有的美好身心状态）

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一、电子杂志：

第1期细数专家们的减肥五大坑

第2期越减肥越想吃怎么办？

第3期如何无痛苦减肥？

第4期吃东西上瘾的自求之路

第5期别让肥胖毁了孩子一生

第6期关于糖与肥胖的秘密

第7期教你破解贪吃密码

第8期4个深度心理解析，破解肥胖难题

第9期暴食后如何补救

第10期如何改变“易胖体质”

第11期如何改变“吃货”的命运

第12期减肥食物大数据分析

第13期不可不知的暴食症的危害

第14期减肥必知的“饮食心理学”

第15期告别三大错误饮食模式，任何人都能瘦下来

第16期从心理学角度谈“静心冥想”在减肥中的重要作用

二、《胖人与瘦人的思维对照》

三、《区分情绪性饥饿与生理性饥饿的八大标准》

四、《肥胖类型小测试》

五、《科学的运动减肥计划和原则》

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越听越瘦轻松减肥方案减肥心理学  亲爱的听友：国内心理减肥第一人——曼小慢老师公开瘦身终极秘密，越听越瘦的原创作品，向6500万肥胖者揭晓瘦身最简单、最长久、最轻松的减肥秘诀，从本质解决减肥反...  68.96万  35 减肥从没瘦过? 小师妹教暴瘦减肥  说到减肥，有多少人都半途而废，尤其是那句，连自己体重都控制不了还能控制什么，这句话讲真是扎心啊，不过最让人羡慕的，就属那些明星们的减肥了，有可能前几天你还在，网...  1471  31 心理减肥，不运动也能瘦  春节期间疫情爆发，如何突破每逢过节胖三斤的魔咒？新冠病毒尚未灭绝，如何宅家不外出运动也能避免发胖？喜欢美食，不爱运动，如何减重瘦身？对于暴饮暴食上瘾者而言，管住...  1679  6 减肥心理学|减肥先减心  不知不觉吃掉很多东西？吃撑了但是还想吃？克制不住对美食的欲望？你需要学一点减肥心理学，减肥先减心。减肥生活从不分家，教你从根源变成瘦子。  81.65万  58

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