偏瘦可能导致什么健康问题

偏瘦可能导致什么健康问题

王勇主任医师

普通内科 河南省人民医院

过度消瘦可能带来一系列健康问题，如营养不良、免疫力下降和内分泌失调。这些问题的具体表现包括体重过轻可能意味着摄入的营养不足，缺乏蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等，从而影响身体器官的正常功能，导致亚健康状态。

另外，由于营养不良，免疫细胞的数量和功能可能会受到影响，使身体抵抗病毒和细菌的能力下降，易感染疾病。

此外，体重过轻还可能引发内分泌失调，女性可能会出现月经不调或闭经等症状，严重时可能导致不孕；男性可能出现性欲减退、精子质量下降等问题。

为了保持健康，建议养成良好的饮食习惯，合理搭配营养，并适度增加运动以提高身体素质。如果长期偏瘦并对健康产生影响，建议及时就医。

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