【2016新版】6月龄内婴儿喂养指南

2016年4月，中国营养学会颁布了《6月龄内婴儿母乳喂养指南》，适用于出生1~180d内的婴儿。

0~6月是人生中生长发育的第一个高峰为，对能量和营养素的需求高于其他任何时期。指南共有6项基本原则，下面我们就来一起学习下指南内容吧。

1、产后尽早开奶，坚持新生儿第一口食物是母乳。 分娩后尽早开始让婴儿反复吸允乳头。 出生体质量下降只要不超过出生体质量的7%就应该坚持纯母乳喂养。 正常分娩情况下，不宜添加糖水和奶粉，以免降低新生儿吸允的积极性。

2、坚持6月龄内纯母乳喂养。 纯母乳喂养能满足6月龄内所需的全部液体、能量和营养素。 坚持让婴儿直接吸允母乳，尽可能不用奶瓶间接喂哺。 特殊情况需要在满6个月龄前添加辅食，应咨询医师或者其他专业人员。 特殊情况需间接哺母乳者，需妥善保存。

3、顺应喂养，建立良好的生活规律。 母乳喂养应从按需喂养模式到规律喂养模式递进。 饥饿引起哭闹应该及时喂哺，一般每日喂奶次数在8次以上，出生最初可能会在10次以上。 随着婴儿月龄增大，逐渐减少喂奶次数，建立规律喂哺的良好饮食习惯。 婴儿异常哭闹，应考虑非饥饿原因，积极就医。 

4、生后数日开始补充维生素D，不需补钙。 母乳中维生素D含量低，阳光照射不能满足6月龄内婴儿获得足够维生素D，故婴儿出生后数日开始补充维生素D3 10ug（400IU）. 纯母乳喂养的婴儿不需要补钙。 配方奶粉喂养的婴儿通过合乎国家标准的配方食品，能获得足够的维生素D，不需额外补充。 新生儿出生后应肌内注射维生素K1 1mg。 

5、婴儿配方奶是不能母乳喂养时的无奈选择。 以下情况很可能不宜母乳喂养或常规母乳喂养：婴儿患病；母亲患病；母亲因各种原因摄入药物和化学物质；经专业人员指导和各种努力后，乳汁仍分泌不足。 不宜直接用普通液态奶、成人奶粉、蛋白粉、豆奶粉等喂养6月龄内婴儿。 

6、监测体格指标，保持健康生长。 身长和体质量是反映婴儿喂养和营养状况的直观指标。 6月龄前婴儿每半月测一次身长和体质量，病后恢复期可增加测量次数。 选用世界卫生组织的《儿童生长曲线》判断生长状况。 出生体质量正常婴儿的最佳生长模式是基本维持其出生时在人群中的分布水平。 婴儿生长有自身规律，不宜追求参考值上限。

PS：内容及节选自《6月龄内婴儿母乳喂养指南》，2016. 

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