婴儿喂养指导及早教指导

婴儿喂养指导

1个月婴儿喂养指导

（一）母乳喂养：1、按需哺乳，不定时，夜间哺乳1-2次；2、在医生指导下补充维生素D。3、乳母饮食参考：1斤牛奶，2个鸡蛋，6两肉，8两饭，1斤蔬菜，2两水果。尽量少吃荤油，少喝油汤，烹调时尽量少放油。在医生指导下补充维生素D和钙剂。

（二）配方奶喂养：1、按需哺乳，不定时，夜间哺乳1-2次，80-100毫升/次。奶量140-150毫升/公斤/日；2、由医生根据宝宝的奶量和紫外线照射情况，决定宝宝补充维生素D的剂量。

（三）部分母乳喂养：1、鼓励母乳喂养，多次，不定时，按需哺乳，夜间哺乳2次，2、配方奶补充采用补授法（喂完母乳后用配方奶补充所差的奶量）。3、在医生指导下补充维生素D。

（四）注意事项：１、在安静清醒状态下喂哺，以培养良好注意力及饮食习惯；２、不强调两餐之间加水。奶量不足时，尽量不喂开水，奶量过量时可以适量喝水。

保健指导

1、睡眠习惯：关灯、安静环境下睡觉。卧室不应有电视。避免养成摇晃或进食睡眠等不良条件反射形成。尽量建立昼夜睡眠规律，切忌睡前过度兴奋。

2、卫生习惯：严格消毒食具，及时做好会阴部的清洁。注重皮肤的清洁护理，养成每日洗澡、勤剪指（趾）甲、勤洗手的好习惯。

3、运动习惯：每日户外活动和适龄的室内运动至少2小时。多让婴儿俯卧、俯胸抬头；四肢被动操；叠坐、前庭运动刺激。注意强度，防止意外。

2个月婴儿喂养指导

（一）母乳喂养：1、按需哺乳，渐可定时喂养，3小时1次，共6-7次/日（夜间奶1次）。2、在医生指导下加维生素D。3、乳母膳食参考：1斤牛奶，2个鸡蛋，6两肉，8两饭，1斤蔬菜，2两水果。尽量少吃荤油，少喝油汤，烹调时尽量少放油。接受日光照射，在医生指导下补充维生素D和钙剂。

（二）配方奶喂养：1、按需哺乳，渐可定时喂养，3-4小时1次，每次约110-150毫升，共6-7次，每日奶量140-150毫升/公斤（夜间奶1次）。2、是否补充维生素D，与奶量和日光照射有关，请在医生指导下服用。

（三）部分母乳喂养：1、鼓励母乳喂养，按需哺乳，渐定时喂养，3-4小时1次，每日6-7次（夜间奶1次）。2、配方奶补充采用补授法（即在喂完母乳后用配方奶补充所差的奶量）。3、在医生指导下补充维生素D。

（四）注意事项：1、在安静清醒状态下喂哺，培养良好注意力及饮食习惯。2、两餐奶间不加水。进奶较少则不喂白开水。奶量过多可适量饮用白开水。3、不添加其他食物。早教指导

（1）大动作：户外活动，增加适应空气能力。多让婴儿俯卧、抬头；四肢被动操；叠坐、前庭运动刺激。

（2）视觉刺激：看卡片、颜色鲜艳的玩具、人脸等

（3）听觉刺激：多与婴儿说话，呼唤婴儿的名字，听儿歌、古典音乐带、童谣等。

（4）触觉刺激：每日洗澡，保持皮肤清洁。质地不同的玩具、肤触、触觉棒等。

（5）良好亲子关系的建立：多逗笑、多搂抱、多说话、多微笑。

（6）培养良好的注意力及饮食习惯、睡眠习惯、卫生习惯和运动习惯。

3个月婴儿喂养指导

（一）母乳喂养 1、已可逐渐定时喂养，每日6-7次，每3-4小时1次，夜间可哺乳1次。2、在医生指导下补充维生素D。

（二）配方奶喂养：1、已可定时喂养，每日6-7次，约3-4小时1次，夜间可哺乳1次。每次约100-150毫升。每日奶量约140-150毫升/公斤，总量不超过1000毫升。2、在医生指导下补充维生素D。

（三）部分母乳喂养：1、鼓励母乳喂养，配方奶补充采用补授法。已可定时喂养，每日6-7次，约3小时一次，逐渐停夜间奶。2、在医生指导下补充维生素D。

（四）注意事项①固定喂养时间、地点，在安静情况下喂养，不分散婴儿注意力。 ②不强调两餐奶间加白开水； ③每日奶量超过1000毫升者，且体重超过6.5-7公斤，可加少量白开水。

早教指导

（1）大动作： 户外活动，增加躯体适应空气能力。多让婴儿俯卧、俯胸抬头；四肢被动操；叠坐、前庭运动刺激能大把抓住放在手里的东西。

（2）视觉刺激： 看卡片、颜色鲜艳的玩具、人脸等

（3）听觉刺激： 能准确地将头转向发声处或转向说话的人。多与婴儿说话，呼唤婴儿的名字，听儿歌、古典音乐带、童谣等。

（4）触觉刺激： 每日洗澡，保持皮肤清洁。质地不同的玩具、肤触、触觉棒等

（5）语言刺激： 有时笑出声模仿口型、元音训练等

（6）良好亲子关系的建立：多逗笑、多搂抱、多说话、多微笑。

（7）培养良好的注意力及饮食习惯、睡眠习惯、卫生习惯和运动习惯。

4个月婴儿喂养指导

一、乳类（一）母乳喂养：1、每3-4小时喂一次，共5-6次，无夜间奶；2、在医生指导下补充维生素D。

（二）配方奶喂养：1、每3-4小时喂1次，共5-6次，奶量800-1000毫升，无夜间奶。2、在医生指导下补充维生素D。

（三）部分母乳喂养：1、鼓励母乳喂养，次数最好不少于3次，无夜间奶；配方奶补充采用代授法。2、在医生指导下补充维生素D。

二、辅食添加

1、种类：母乳喂养依序添加的食物是配方奶粉强化铁的米粉菜泥果泥。配方奶和混合喂养依序添加的食物是强化铁的米粉菜泥果泥。

2、原则： 由少到多、由稀到稠、由细到粗、由一种到多种。

3、注意：应在婴儿健康、消化功能正常时逐步添加。添加一种食物后，观察3-5日，如婴儿无腹泻、吐奶、食欲下降、皮疹等异常情况，则添加另一种。辅食添加应采用勺子和碗，不放入奶瓶喂养。

三、进食安排举例

早上6：00 母乳或配方奶150-180毫升（喂哺10～15分钟）

上午8：00 菜泥（1勺2勺20克）

上午9：00 母乳或配方奶150毫升

上午12：00 1、婴儿营养米粉（1勺2勺20克） 2、母乳或配方奶100-150毫升

下午3：00 1、果泥（1勺2勺20克） 2、母乳或配方奶100-150毫升左右

晚上6：00 母乳或配方奶150-180毫升

晚上9：00 母乳或配方奶150-180毫升

四、以下情况请暂时不添加其它任何食物※母乳充足 ※早产儿 ※体重低于6.5公斤或增重缓慢 ※奶量未达到700ml/天

早教指导

(1)大动作： 训练翻身从90-180，让婴儿俯卧、抬头，练习爬行动作，做婴儿体操。

(2)视觉刺激：眼看小糖丸及远处物品认知与交往：能认妈妈。藏猫猫、照镜游戏，用眼认物等

(3)培养良好的注意力及饮食习惯、睡眠习惯、卫生习惯和运动习惯。

(4)(5)听觉刺激：训练寻找落地有声的玩具（听觉视觉联系）

(6)触觉刺激：手、脚接触质地、原料不同的玩具，夏天让孩子赤脚踩青草、沙滩

(7)语言刺激：训练孩子发双辅音如：ba-ba,ma-ma,da-da,na-na等与婴儿多说话

5个月婴儿喂养指导

一、奶类

（一）母乳喂养：1、每3-4小时喂一次，共5-6次，无夜间奶；2、在医生指导下补充维生素D。

（二）配方奶喂养：1、每3-4小时喂1次，共5-6次，奶量800-1000毫升，无夜间奶。2、在医生指导下补充维生素D。

（三）部分母乳喂养：1、鼓励母乳喂养，每日最好不少于3次，无夜间奶；配方奶补充采用代授法。2、在医生指导下补充维生素D。

二、辅食添加

1、种类：母乳喂养添加的食物是配方奶、强化铁的米粉、菜泥、果泥。配方奶添加的食物是强化铁的米粉、菜泥、果泥。消化功能好的婴儿可加蛋黄。

2、原则：由少到多、由稀到稠、由细到粗、由一种到多种。

3、注意：应在婴儿健康、消化功能正常时逐步添加。添加一种食物后，观察3-5日，如婴儿无腹泻、吐奶、食欲下降、皮疹等异常情况，则添加另一种。辅食添加应采用勺子和碗，不放入奶瓶喂养。

三、进食安排举例

早上6：00 母乳或配方奶150-180毫升（喂哺10～15分钟）上午8：00 菜泥20克上午9：00 母乳或配方奶150毫升

上午12：001、婴儿营养米粉20克 2、母乳或配方奶100-150毫升左右

下午3：00 1、 果泥20克 2、母乳或配方奶100-150毫升左右

晚上6:00 母乳或配方奶150-180毫升

晚上9：00 母乳或配方奶150-180毫升

早教指导

(1)运动训练：5个月练习靠坐。帮助下可向前爬动，做婴儿体操。

(2)视觉刺激：眼看小糖丸及远处物品,能看移动的东西。

(3)听觉刺激：训练寻找落地有声的玩具（听视觉联系起来）

(4)触觉刺激：手、脚接触质地、原料不同的玩具，夏天让孩子赤脚踩青草、沙滩

(5)语言刺激：可喃喃发长音或尖叫声。发出单音节咿呀声，如妈、母、达、地。

(6)精细动作：训练手如：玩具互换、手大把抓小物，捏响、摇响、拍响玩具等

(7)认知与交往：喜欢和成人逗着玩，对镜中的自己微笑。

(8)培养良好的注意力及饮食习惯、睡眠习惯、卫生习惯和运动习惯。

6-7个月婴儿喂养指导

1、母乳喂养：逐渐增加配方奶量（代授法），代替1-2次母乳； 配方奶喂养：每日奶量700-800毫升；

2、继续吃米粉、菜泥、果泥，可添加稀粥、面条和鱼泥、肉泥、肝泥、血旺等动物食品。一般每日4次奶，2餐谷类，6个月可加蛋黄，7个月可加全蛋。

3、习惯用勺，学用杯喝水；固定进餐时间、地点，培养良好饮食习惯。4、在医生指导下补充维生素D。

5、继续遵循辅食添加原则。

6个月喂养举例───────────────────────────早晨6：00 配方奶180-200毫升或母乳（10-20分钟）

上午9：00 1、蛋黄羹（1/2-1个蛋黄） 2、配方奶100-150毫升

中午12：00 烂面（挂面10-20克 鱼泥10-15克、菜泥20克）或稀粥（大米10-20克、鱼泥10-15克、菜泥20克）

下午3：00 配方奶180毫升或母乳 果泥20克

晚上6:00 1、颗粒米粉20克 2、配方奶100-150毫升

晚上9：00 配方奶180-200毫升或母乳喂哺

7个月喂养举例──

早晨6：00 配方奶180-220毫升或母乳（10-20分钟）

上午9：00 蒸蛋羹（1个蛋黄或全蛋）

中午12：00 烂面（挂面20克、鸭肝末20克、碎菜20克）或稀粥（大米20克、肉泥20克、碎菜20克）

下午3：00 配方奶180-220毫升或母乳 果泥20-30克

晚上6:00 1、颗粒米粉20克 2、配方奶100-150毫升

晚上9：00 配方奶200-220毫升或母乳喂哺

早教指导

1.发声：训练孩子发双辅音如：可喃喃发长音或尖叫声。发单音节咿呀声，如妈、母、达、地。

2.抓握：用手大把地抓握小点的东西。用手抓物，取到的物体从一手传到另一手。

3.翻身：从仰卧姿势转为俯卧姿势，或反之亦然，即已能滚动。能独自坐一会儿。

4.爬：俯卧位时手、脚有划行动作或试探性蹬腿，但腹部尚不能离床面。

5.精细动作：训练手的技能：玩具互换、手大把抓小物，捏响、摇响、拍响玩具等

6.寻找：头、眼能协调运动以寻找掉下的东西。

7.培养良好的注意力及饮食习惯、睡眠习惯、卫生习惯和运动习惯。

8～9个月婴儿喂养指导

1、奶类仍为主食，配方奶喂养每日奶量600-800毫升，3-4次；部分母乳喂养应逐渐增加配方奶量，代替2-3次母乳；

2、谷类食物2餐；开始吃稠稀饭至软干饭，饭菜可分开；添加碎末状的动物食品，如鱼、虾、猪、鸡、鸭、动物肝脏或动物血等。注意变换食物种类。盐少许。

3、学习用杯喝奶、喝水和用手抓食物吃；固定进餐时间、地点，在安静状态下喂养，以培养良好饮食习惯。

4、在医生指导下补充维生素D。─────────────────────────────────────喂养举例─────────

早晨6：00 配方奶200-220毫升或母乳，馒头或饼干5-10克

早晨9：00 芙蓉蛋：鸡蛋1个、植物油1.5克

中午12：00　　

1、稠粥或软干饭（大米20克）

2、肉末20-25克、碎菜末20克 植物油2克 盐少许下午3：00 配方奶180-200毫升或母乳 水果薄片30克

晚上6:00 1、苕子面（挂面20克 碎菜末20克 猪肝末15克 植物油3克，盐少许）2、配方奶100毫升（视进食情况而定）

晚上9：00 配方奶220-240毫升或母乳

早教指导

1.听：叫其名字时能很快地寻找声源

2.发声：能发出4种不同的音，如：哒、咯、哎、啊等乐于模仿声音。

3.抓握：能准确用拇、食指抓拿起东西，还能笨拙地捏起小点的东西。玩具对敲

4.手： 能把手指放进很小的洞口里。

5.爬： 俯卧位可自如向前爬行。

6.坐： 能独坐后，训练婴儿坐盆排便，

7.站立：多做支撑跳跃训练，能扶着东西站一会儿，并有向前跨步的试探性动作。

8.习惯：良好注意力、饮食习惯、睡眠习惯、卫生习惯和运动习惯的培养。

10～11个月婴儿喂养指导

1、奶：配方奶每日奶量600毫升左右，分3次喂养；部分母乳喂养应增加配方奶量，逐渐断离母乳。

2、主食：每日2餐谷类食物，软干饭为主，饭菜可以分开。已添加各种蔬菜、水果、肉末、鸡蛋等食物（碎菜、碎肉）。

3、培养良好饮食习惯：定时、定点进餐；用杯喝奶、喝水，渐断离奶瓶，鼓励自己用勺进食；注意食物多样化，以保持营养均衡，并养成不挑食、不偏食的好习惯。

4、在医生指导下补充维生素D。───────────────────────────────────────────────

早上7：00 配方奶210毫升 馒头或饼干10-20克

早上9：00 芙蓉蛋：鸡蛋1个 水果20克

中午11：30 软干饭：大米20-25克肉末莲花白：肉末20-25克，碎莲花白20-25克，植物油3克 紫菜冬瓜汤：紫菜少许，冬瓜20克，植物油1克 盐少许

下午3：00 配方奶150-200毫升 水果20克

下午6：00 肉菜面条：挂面20-25克，碎菜20-25克，肝脏15-20克，植物油4克 盐少许

晚上9：00 配方奶210-250毫升 早教指导

1.看：能看书上的画，用色彩鲜艳的图画训练感知能力，2.手：学习用勺，对捏小豆、有目的地把东西放在某地方，如放进玩具盒里等。 　3.发音：无意识发更多的双辅音，理解语言、听命令做动作4.爬行： 能以手、脚支撑躯体向前爬，有时向后爬。5.走：扶物站起，能扶着东西向前迈几步6.反应： 如问："灯"在哪儿？会抬头看灯，对其他问题的相应反应，如招手再见等。7.坐：能独坐后，训练婴儿坐盆排便， 8.模仿：能模仿成人用勺在碗中搅，也能模仿成人乱涂画。9.习惯：良好饮食、大小便、睡眠、卫生和运动习惯的培养。

注：本总结旨在指导婴儿喂养及早教指导，若有不适，建议及时医院就诊。

相关知识

【喂养指导】母乳喂养指导
婴幼儿营养与喂养指导课件.docx
2024版2024版婴幼儿营养与喂养指导课件.doc
1岁以内婴儿喂养指导方案
母乳喂养指导师培训=护士+催乳师+育婴师+睡眠指导师+辅食指导师
婴幼儿的营养及膳食指导
正确母乳喂养指导，呵护婴幼儿健康
母乳喂养宣教指导
儿童喂养与营养指导技术规范
国家卫健委：提升基层婴幼儿营养喂养咨询指导能力

网址: 婴儿喂养指导及早教指导 https://www.trfsz.com/newsview153149.html