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新生儿健康与护理知识照顾好宝宝的方法大全

来源：泰然健康网时间：2024年11月28日 12:22

一、新生儿健康的10个标准

　　标准一、听新生儿啼哭

　　新生宝宝出生后，会先啼哭几声，然后开始用肺呼吸。头两周每分钟呼吸40-50次。

　　标准二、算新生儿脉搏

　　新生儿的脉搏以每分钟120-140次为正常。妈妈们可以用食指、中指、无名指按在动脉上，通常测量脉搏的部位在手腕的外侧(桡动脉)，小婴儿也可测颞动脉(在耳朵的前上方)，压力大小以摸到脉搏跳动为准。

　　标准三、称新生儿体重

　　新生儿的正常体重为3000-4000克，低于2500克属于未成熟儿。方法一：先用小被单将孩子兜住，称称重，然后减去小被单及包括尿布在内的一切衣物重量，即为宝宝体重。方法二：家长抱着婴儿站在磅秤上称体重，减去大人的体重，即为婴儿体重。

　　标准四、看新生儿大便

　　新生儿头两天大便呈黑绿色粘冻状，无气味。喂奶后逐渐转为金黄色或浅黄色。在小天使出生后12小时内，宝宝开始排泄胎粪，约于二三天内排完。正常新生儿大便因喂奶成分不同而不同：母乳喂养的婴儿，大便次数多，每日6-7次，呈金黄色，较稀，但无奶瓣;喂牛奶的婴儿，大便次数较母乳喂养少，每日4～6次，大便呈浅黄色，较干，这些都属正常现象。

　　标准五、观察新生儿排尿

　　新生儿出生后24小时内开始排尿。不过，有的健康宝宝是在48小时后才排尿的。新生儿的尿液一般是透明、淡黄色的，尿量随吃奶量的多少而增减，尿液的颜色也随之有深浅变化。起初，一天排尿2-3次，随着吃奶量的增加，从第2周开始，每天可排尿20次左右。

　　标准六、量新生儿体温

　　新生儿出生体温在37-37.5摄氏度之间为正常。新生儿体温不稳定，易随外界温度和环境的变化而变化，若外界温度变化大，而没有给新生儿采取适当的保温措施时，容易发生疾病。因此新生儿的保暖是很重要的。

　　标准七、看新生儿皮肤

　　健康足月新生儿的皮肤是红润，光滑的，有的皮肤表面有少许胎脂，肩背部有少许胎毛，皮下有丰满的脂肪。甚至有的宝宝生后头几天的皮肤好像很粗燥，甚至有脱皮，有皱折的地方还会有皲裂。这是因为宝宝的皮肤长期在羊水中浸泡，出生后干燥，在还没有脱落以前，看上去非常粗燥。但是过几天之后就会很光滑了。

　　标准八、研究新生儿反射行为

　　新生儿出生后有觅食、吸吮、伸舌、吞咽及拥抱等反射行为。宝宝刚一出生，就会出现一些非常有趣的条件反射，这些反射正是宝宝身体健康的表现。例如，最典型的就是反射吞咽反射：你用手指或奶瓶轻轻触动宝宝的嘴边或口腔黏膜，宝宝马上就会把嘴和舌头伸过去，开始有力地吸吮起来。这个动作能引发宝宝有节奏的吸吮运动。

　　标准九、发现新生儿视线发展

　　给新生儿照射光可引起眼的反射。自第二月开始视线会追随活动的玩具。

　　标准十、观察新生儿听觉增强

　　出生后3-7天新生儿的听觉逐渐增强，听见响声可引起眨眼等动作。医学研究表明，一个人的听觉在妈妈肚子里就已形成，而发育的关键期则在婴幼儿阶段。换言之，要想孩子终生听力良好，务必抓好出生后至3岁的听觉保健。宝宝听力需在保护中发展。

二、新生儿保健的5个事项

　　1、注意保暖

　　首先要给新生儿足够的温暖，因为它们调节体温的能力差，受冷就会引起肺炎、感冒等问题。最好把室内温度调节在20-24摄氏度最好，宝宝既感到舒服，也不容易生病。特别是那些早产儿，体重越低，越要注意保暖。

　　2、脐部护理

　　新生儿的脐带，一般1-7天后脱落。谨记，脐带脱落前不能将宝宝放入水中洗澡，脱落后才可以。如果脐带脱落后，脐孔窝里如发现有血水或人脓，有渗出物，可涂75%医用酒精，保持干燥，及时去医院治疗。

　　3、舒适睡眠

　　对于新生儿来说，睡觉几乎是他们主要的生活，所以要给它们一个特别舒适的睡眠条件。很多妈妈以为宝宝睡觉也像大人一样，要垫一个枕头，其实并不需要。因为此时新生儿的头围大于胸围，若宝宝睡觉时再加枕头，会使头部前倾或偏向一侧，影响其呼吸或使其睡不舒适，时间久了，就可能造成头颈部畸形。

　　睡觉前最好先让宝宝大小便，或者用透气度和吸水力好的纸尿裤，尽量为宝宝营造一个舒适的睡眠环境。

　　4、皮肤护理

　　刚出生的婴儿，身上都有一些胎脂，别以为是不干净的东西，这能起到保护皮肤的作用，出生后就会被逐渐吸收，不要清洗。新生儿的皮肤十分柔嫩脆弱，很容易就会引起感染要特别注意耳后、颈、腋下、肘部、腹股沟等皱褶处的清洁卫生，防止感染。

　　5、预防疾病

　　新生儿免疫力低，所以无论是吃的还是穿的，都要十分讲究。如婴儿的用具要专用，食具每次用后消毒。服、被褥和尿布要柔软，并保持干燥和清洁。母亲在哺乳和护理前应用肥皂洗手，家人感冒时必须带口罩才能接触婴儿，或尽量不要接触。另外，要尽量减少亲友探视，避免交叉感染。

　　新生儿保健所涉及的知识还有很多，以上只是一部分的内容，希望妈妈们多学习多请教别人。

三、新生儿健康的5大护理方法

　　1、温度和光线

　　新生儿对外界温差的变化有些不适应，适宜的室内温度应保持在25℃～28℃，盛夏要适当降温，而冬天则需要保暖，但均应注意通风时最好有取暖器在身旁;而室内的光线不能太暗或太亮，有些家长认为新生儿感光较弱，害怕刺激眼睛，常常喜欢挂上厚重的窗帘，其实这是不宜的，应让宝宝在自然的室内光线里学会适应，而避免阳光直射眼部。

　　2、衣服和尿布

　　新生儿的内衣(包含尿布)应以柔软且易于吸水的棉织品为主，最好不要用化纤或印染织品;衣服的颜色宜浅淡，便于发现污物，并防止染料对新生儿皮肤的刺激;衣服尽量宽松，不妨碍肢体活动且易穿易脱。

　　尿布用柔软吸水性好的棉织品，做到勤洗勤换，通常白天要换4次以上，晚上应换2次以上，每次更换时均应清洗小屁股，并外涂适量护肤剂;尿不湿则选择质量较好且透气性能好的，在家里时尽量用尿片，出门或睡觉时则用“尿不湿”;注意尿片或尿不湿包裹不宜太紧，以便四肢自由伸展。

　　3、睡眠和睡姿

　　睡姿影响呼吸，且新生儿头颅比较软，良好的睡姿有利于头颅的发育。建议有个舒适、厚度为1～2公分的小枕头，中间稍微下陷，两头微起。

　　最好的睡姿是仰卧或侧卧，以避免压迫胸肺部，建议在喂养后多采取侧睡，以免溢奶或呛咳造成窒息;在采取仰卧位时，应当经常变换体位;足月儿因活动力较强，出生头几天可以适当采取俯卧，以利呼吸道分泌物流出，防止呕吐物倒流入气管，但俯卧必须拿去枕头，头侧向一面，此时要有家长在一旁监护。

　　4、哺乳和喂养

　　新生儿喂养是门很大的学问。专家的观点是出生后母乳喂养越早越好，一般为出生后半小时左右。假如妈妈暂时没有分泌乳汁，也要尽量让新生儿吮吸乳头，以促进乳汁分泌，并增进母婴的感情。

　　母亲母乳喂奶前应先洗手并将乳头清洗干净，哺乳的时候最好是一边乳房吸空喂饱后下一次再换另一边乳房，以防残奶淤积在乳房内，如一边乳房一次喂饱后仍有多余的乳汁，则最好将其挤掉，以促进乳房的正常泌乳并避免乳汁淤积或继发感染。

　　5、五官护理

　　注意新生儿面部及外耳道口、鼻孔等处的清洁，但勿挖外耳道及鼻腔。因口腔粘膜细嫩、血管丰富，极易擦伤而引起感染，故不要经常用力擦洗口腔。新生儿齿龈边缘有时有黄白色小斑点(俗称“马牙”)，这是正常生理现象，生后数周会自行消失，不要视“马牙”为不吉利的东西，更不可用针，特别是用不洁针去挑，以防细菌由此处进入体内而引起败血症。眼部要保持清洁，假如眼部分泌物多，可用温水或生理盐水擦净，再滴眼药水。

四、新生儿喂养的5个小技巧

　　1、如何保证母乳充足

　　乳汁的分泌除与饮食有关外，还与小宝宝的吮吸次数和时间长短密切相关，所以让宝宝多多吮吸也是催乳的好办法。另外晚间是催乳素分泌水平最高的时候，所以一定要在夜间给宝宝喂奶。如果敖包习惯吸取一边的话，这样要及时给宝宝改正过来，换吸另外一边，因为乳汁有前奶与后奶之分，前奶蛋白质含量高，后奶脂肪酸更多，只有完全吸空，才能保证宝宝获得全面的营养;而另一方面，将乳房吸空也更有利于维持泌乳。

　　2、教会小宝宝正确含乳和吸吮

　　妈妈可以先用乳头或手指轻触宝宝的嘴唇，这时宝宝会张大嘴巴，寻找乳头。然后用拇指顶住乳晕上方，食指和中指分开夹住乳房，用其他手指以及手掌在乳晕下方托握住乳房。迅速直接的把乳头连同乳晕送进宝宝的嘴巴。注意让宝宝的下颚咬住乳晕周围，而不只是含住乳头。齿龈环绕在乳晕周围，能感觉到他的舌头向上，将乳头压向他的硬颚，两者挤压乳头。乳汁就是这样被压挤出来的。妈妈一旦确认宝宝上下唇包覆住了大部分乳晕，要再用手臂将宝宝往自己身体再靠近些，使他紧紧贴着妈妈然后稍稍松开手指，托住乳房，开始喂哺。

　　3、喂奶持续和间隔时间有讲究

　　给宝宝喂奶要少量多餐，一般每天不少于8次(包括夜间哺乳)，这样宝宝不容易因为一次吃得过饱而腹泻。母乳喂养应按需喂哺，即喂奶时不要限定间隔时间，当小宝宝哭闹、妈妈感到奶胀或妈妈认为宝宝需要时均可喂哺。对于嗜睡或比较安静的小宝宝，应在白天给予频繁哺乳，以满足其生长发育所需的营养。

　　4、四大标准判断宝宝到底吃饱没

　　对于宝宝是否吃饱，妈妈可以从几方面观察：如果宝宝尚未吃饱，则不到下次吃奶时间就会哭闹;在哺乳后用奶头触动宝宝嘴角时，如果宝宝追寻奶头索食，吃时又更快更多，说明妈妈奶量不足;宝宝若是饥饿，还可造成肠蠕动加快，使大便次数增多，且便质不正常，呈绿色泡沫稀便;长时间能量摄入不足，可能影响宝宝发育，出现体重不增加的状况。

　　5、宝宝溢奶、吐奶巧对付

　　正常小宝宝出生后几周内常会有溢奶现象，一般表现为喂奶后的一种强烈的、无压力的、非喷射性地从口边流出少量奶汁。每天可溢奶一次或多次，但不影响生长，小宝宝亦无其它不适或异常情况。这是由于小宝宝的食道下括约肌生理性闭锁不全造成的。如果奶水从宝宝嘴巴以喷射式的状态喷出，就称为吐奶。溢奶和吐奶都是小宝宝常见现象。

　　要减少或防止宝宝溢奶或吐奶，可以在平时喂奶后不要让宝宝太快躺下，先让宝宝趴在妈妈肩上，维持直立或半直立的姿势，让地心引力将奶水移至胃中，同时用手轻拍宝宝后背，帮助宝宝排除胃里的空气。在仰卧位时将宝宝头部抬高约30度，同样可以改善溢奶状况。