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如何辨识自己的体型

来源：泰然健康网时间：2024年11月28日 13:56

如何辨识自己的体型

许晓勇副主任医师

消化内科安徽医科大学第一附属医院

体型是身体各部发育的外观表现，包括骨骼肌肉的成长与脂肪分布状态等。临床上成人体型主要分为三种：1.无力型（瘦长型），即体高肌瘦，颈、躯干、四肢细长，肩窄下垂，胸廓扁平，腹上角小于90°；2.超力型（矮胖型），即体格粗壮，颈、四肢粗短，肌肉发达，肩宽平，胸围大，腹上角大于90°；3.正力型（匀称型），即身高与体重比例适中，躯干、四肢及身体各部分匀称，正常人多为此型。

除了以上三种成人体型，还存在一些异常体型，指的是与同一地区、种族、年龄、性别的群体相比有显著差异的体型。临床常见的异常体型包括矮小体型，可能出现在青春期延迟、遗传因素、内分泌问题、营养不良、代谢障碍、全身性疾病（如结核、肿瘤）等情况下；而高大体型则可分为体质性高身材、青春期提前和疾病所致的高大体型。

体型是多种因素综合作用的反映，如果对自己的体型有疑问，应咨询医生以获取专业意见。