大的环境我们改变不了，但是小的家庭环境还是需要自己维持的。
现在对健康的生活环境要求无非是外部和内部的要求：
1.空气质量
每个人都要呼吸空气，空气里有我们生存所必需的氧气。但是对于一般来说，除非你搬家到一个山清水秀的地方，不然很难呼吸道健康的空气。就像一个小伙卖家乡的空气，一年挣了几百万！你要是这样做，前提是有个这样的家乡。
2.水的要求
爱护水源，人人有责，水是人类的必须品。
3.充足的太阳光照
太阳赐予了大地万物生命的活力，每个人都离不开太阳。
在家庭里，要保持充足的太阳照射。我见过与个月不出门不见太阳的人，整个人都显得特别憔悴，面色苍白，显得特别不健康。好的健康生活是离不开阳光的。阳光给予了我们健康生活的活力，不只是人，房子也需要阳光的照射。没有人会喜欢居住在阴暗潮湿的房间吧。
4.食品
食品安全关乎每个人的健康；
5.管理
我们的生存空间好了，对大家都有好处，各行各业、人人都要从我做起，诚信与公平，是人心向善的灵魂。打造诚信与公平社会，是环境走向良性发展的决定性因素！
6.卧室物品摆放在容易拿到的地方，避免使用梯子或凳子等攀高。床的高度合适，不宜过高或过低。在床边应放置容易伸手容易摸到的台灯。
7.门厅和客厅
宜设置换鞋凳，以便坐姿换鞋。
进门处设置照明开关，以便出入门时一键开关灯。
地面尽量在同一平面，地毯或地垫要平整，没有褶皱和边缘卷曲。
卫生间宜干湿分区，以降低因地面湿滑所致的跌倒风险。沐浴区应安装扶手并关注防滑。
8.厨房
布置冰箱、洗菜池案台、灶台等，以满足洗、切、炒的厨房操作习惯。
宜采用带有自动熄火保护装置的燃气灶，并设置烟雾报警器
9. 生活圈
比如跟什么样的人交朋友，所谓物以类聚，人以群分这个不是没有道理的
健康的生活环境主要还是内部要求比较高。
在家庭里，要保持充足的阳光；室内要保持通风，还需要经常打扫卫生。
房间的东西也不能乱糟糟的，好的环境会使人心情变得愉悦，而科学证明一个良好的心情是保持健康很好的必需品。
健康的生活需要自己创造，那么就需要首先保证自己的健康生活：一日三餐要吃，就像我们都知道不吃早餐对胃不好；其次是生活习惯，不说早起，起码要做到早睡。现在熬夜不止对于年轻人是平常，年龄大一些的熬夜也成为了常态，而这就会使健康远离你；还有就是吸烟喝酒了，“吸烟有害健康”虽然不能使你戒烟，至少提醒你这句话是真的！
要有良好的生活习惯。良好的习惯是健康生活的开始，没有好的身体更别提啥健康生活。现在很多人都缺乏锻炼，很多人的身体从医学的角度来说都处于亚健康状态；好的身体需要锻炼，不说去健身房，每天散散步，跳跳舞什么的也是对健康生活的迈步。
综合而言之，好的生活需要大家共同的努力。个人没有太大的力量，至少也要保证自己的健康生活环境！
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