关于母乳喂养的基本知识

        近年来，国际上已经将保护，促进和支持母乳喂养作为卫生工作的重要的环节，母乳喂养对母婴健康均有益，母乳是新生宝宝最科学.最合理的食品，母乳的作用是任何代乳品都无法比拟的。至此三八妇女节来临之际，我们中南大中心的妇保儿保的工作人员深入社区，在我们社区内和各位年轻的妈妈进行互动沟通，主要讲解关于母乳喂养的基本的知识和技能。
                                                        第一篇     母乳的优点
        1.母乳含有新生儿生长发育所必需的各种营养成分，营养丰富，蛋白质，脂肪和糖的比例适当，容易消化吸收。
        2.母乳中的蛋白质，脂肪和乳糖最适合新生儿消化和吸收，不仅有利于宝宝体格的生长发育，而且是大脑发育不可缺少的原料。
        3.母乳中含有丰富的免疫球蛋白，尤其是初乳中含有大量的免疫物质及生长因子，使新生儿出生后接受了第一次被动免疫，对新生儿生长发育和抗感染十分重要。
        4.母乳量随着婴儿的生长而增加，乳汁温度余泌乳速度适宜，喂养方便，而且经济。
        5.母乳喂养有利于增进母子感情。母乳喂养使母婴有更多的肌肤接触，通过母亲对新生儿肢体的触摸，亲吻及拥抱等，有利于建立婴儿对母亲的依恋感情，也有利于形成亲密的亲子关系。
        6.母乳中钙磷比例适宜，易于宝宝吸收。较少发生低钙血症。
        7.哺乳过程对新生儿各种感官的刺激，都是对新生儿最早的智力开发。
        8.产后哺乳可以刺激母亲子宫收缩，促进母亲早日恢复。
        9.哺乳可以推迟月经复潮，以利于避孕。
        10.哺乳的母亲较少发生乳腺癌和卵巢癌。
                                                        第二篇     如何保证分泌足够的乳量
        那么母乳既然有这么多益处，那我们怎样来保证母乳的正常的分泌，让我们的宝宝吃到足量的母乳呢？我想这是每个初升级为妈妈最关心的问题，下面我来教大家掌握一些小秘诀。
        1.早开奶，勤哺乳，一般在医院断脐后，马上让母子皮肤直接接触，24小时母婴同室。母亲在分娩后2-7天正处在泌乳期，乳汁由少到多有个过程，在此期间，只要给宝宝频繁哺乳，母乳就一定会多起来。
        2.母乳是由母体营养转化而来的，所以喂奶的妈妈应该食量充足，多进食营养丰富的食物，以满足自身需要和泌乳需要。
        3.保持心情稳定，泌乳和排乳受中枢神经系统和内分泌调节，不良的情绪刺激会干扰这种调节作用，所以，乳母应力求保持愉快的心情。
        4.避免疲劳，很多母亲分娩后须昼夜照顾孩子，得不到很好的休息，就会影响泌乳的质量，所以我们需要家人多分担一下孩子的护理工作，使乳母有较多的休息时间，才助于泌乳。
        5.不要喂水，不要让宝宝吸橡皮奶嘴。母乳中的营养成分和水能满足新生宝宝生长发育的全部需要，给宝宝吸橡皮奶嘴会出现“乳头错觉”，使宝宝拒奶，烦躁，从而导致母乳喂养失败。
                                                        第三篇    正确的母乳喂养姿势
        好了，母乳充足了，可是有些妈妈可能会提出这样的问题：“宝宝不会吸乳头怎么办？”，那我们来看看这种情况怎么解决，宝宝不会吸乳头多见于刚出生不久的宝宝，常见原因多为妈妈乳头太大，太小或内陷，有时也宝宝感冒鼻塞，张嘴呼吸困难也不吸乳头，那我们可以采取以下措施慢慢纠正：
        1.喂奶前先采取一个好的姿势，最好是坐位，用热毛巾敷乳房3-5分钟，挤出部分乳汁使乳晕变软，刺激乳头，是乳头立起，这样哺乳就成功了。
        2.宝宝饥锇时，吸允力强，也比较容易。
        3.哺乳后带乳头罩，防止乳头下陷。
        4.关于哺乳的姿势我们有一句简单的口诀：母婴相贴，胸贴胸，腹贴腹，下贴乳房。
        5.保护乳头：喂奶结束后，可挤出少量的乳汁涂在乳头上，可起到预防乳头皲裂的作用。
                                                        第四篇    常见的哺乳误区
        讲完了正确的哺乳方法，我们来看看几种常见的哺乳误区。
        1.妈妈躺在床上给宝宝喂奶，这种做法是不当的，由于婴儿的咽鼓管短，位置地平，母亲躺在喂奶，很容易使细菌分泌物或呕吐物侵入耳朵，从而引起急性化脓性中耳炎。
        2.妈妈边看电视边喂奶，这样会夺去母子之间难得的感情交流机会，电视发出的射线和声音还会影响孩子吃奶，影响孩子听力的正常发育。
        3.妈妈喂奶时浓妆艳抹，新生儿的嗅觉最为敏感对母亲的奶味表现出好感和亲昵，妈妈涂脂抹粉，会使新生儿认不出自己的妈妈，产生戒备心理，不利于孩子吃奶
        4.母乳充足时不要用奶瓶给宝宝喂奶，宝宝吸了橡皮奶头，就不愿再吸妈妈的奶头了，因为吸奶瓶奶水很容易就流入宝宝口内，而吸母亲的奶头孩子要用力挤压出聚集在乳晕下的乳汁才能吃到奶。所以年轻的妈妈一定要注意。
                                                         第五篇    正确的哺乳量
        最后我们来讲讲新生儿需要的乳量，新生儿需要的乳量为：每450克体重每日需要乳汁50-80毫升。一个3千克的婴儿每日的需要400-625毫升。新生宝宝的身体尚小，需要多次喂食，一般每2小时喂奶1次，一天喂的次数多达到8-10次。宝宝长到1个月左右，通常3小时进食1次，2-3月时，则4小时喂1次。一般成熟的乳量可达700-1000毫升，可维持6-8个月宝宝的所有营养的生长需求。
        年轻的妈妈们，通过以上的讲解，你们是否已经对母乳喂养有了基本的了解，并且树立了良好的信心，要坚持母乳喂养呢？让我们为了宝宝的生长发育健康的需求，都坚持母乳喂养吧。

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