【健康饮食】克林顿食素减肥 被誉为“减肥达人”
美国善待动物组织授予前总统比尔·克林顿2010年“年度人物”称号,成为新出炉的“动物世界最佳朋友”,以表彰他利用自身影响力宣传素食有益健康,间接保护动物。
2010年夏天,为以苗条身段送爱女步入婚礼殿堂,克林顿决心减肥,最终果真减掉10.9公斤。
从此,克林顿被美国民众誉为“减肥达人”。
成功减掉约11公斤
善待动物组织在官网上说,克林顿改变饮食习惯以后利用自己的影响力宣传素食有益健康,因此“高兴地命名比尔·克林顿为组织的2010年年度人物”。此外,克林顿还获得善待动物组织“2011年最性感素食者”提名,最终结果将于今年夏季公布。
善待动物组织说:“克林顿选择以植物为基础的饮食,一年挽救了近200只动物的生命,还减少了罹患癌症、中风和其他一些疾病的风险。”
克林顿堪称是一位“减肥达人”。克林顿一向贪吃,尤其喜欢汉堡包和薄饼等快餐,2004年还曾接受心脏搭桥手术。2010年夏天,为以苗条身段送爱女步入婚礼殿堂,克林顿决心减肥,最终果真减掉10.9公斤。
坚持食素,“决不吃奶制品”
克林顿转向严格素食主要基于两个原因。一是健康因素,去年2月,克林顿突然感到胸部疼痛、呼吸不畅,随后在纽约一家医院接受心脏支架手术,以疏通一条堵塞的心脏动脉。此外,女儿切尔西已然结婚,克林顿希望自己能够享受到含饴弄孙的乐趣。
英国《独立报》2日援引克林顿的话报道,他近期以“豆子、豆荚、蔬菜和水果”为食,每天早上饮用一些蛋白质补充剂,但“决不吃奶制品”,此外,食用少许鱼肉。由于严格遵守素食,克林顿体重减轻约11公斤,回到高中时水平。“它(素食)改变了我整体的新陈代谢,”他说。
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克林顿暴瘦11公斤,原来他用了植物性饮食减肥法!
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