孕期乘飞机出远门需要注意哪些事情
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乙肝对生活的影响主要是可以导致不适症状、引起严重并发症、造成疾病传播和产生社会心理问题。 1、导致不适症状:出现乙肝感染后,若不及时干预,患者的肝功能会持续被破坏,从而出现一系列的临床症状,比如乏力、头晕、食欲减退、厌食油腻、肝区不适或轻微触痛、腹胀等,这些不适症状可以严重影响生活质量。 2、引起严重并发症:随着病程延长,慢性乙型肝炎将出现肝硬化甚至肝癌等肝内并发症。如果发展至重型肝炎,可能发生上消化道出血、肝性脑病和肝肾综合征等严重肝外并发症。这些严重并发症可影响生存寿命。 3、造成疾病传播:乙肝属于传染性疾病,可以通过性传播、血液传播、母婴传播的方式传染给他人。如果患者平时密切接触的人没有乙肝保护性抗体,在生活中就可能会把乙肝病毒传染给正常的一方。另外,如果女性感染了乙肝,有可能在怀孕和分娩的过程中将乙肝病毒传染给孩子。 4、社会心理问题:乙肝治疗周期长、难度大,会给患者造成很大的经济和心理压力。另外,由于本病具有传染性,社会上存在严重的乙肝歧视现象,会有一些单位拒绝乙肝患者入职。 乙肝不通过呼吸道和消化道传播,因此日常生活、学习或工作中的接触,如握手、拥抱、一起用餐、共用厕所等无血液暴露的接触,一般是不会传染乙肝的,无需对乙肝患者带有偏见。而且,乙肝是一种完全可以预防的疾病,鼓励正常人及时接种乙肝疫苗。 一旦确诊乙肝,患者应积极配合进行抗病毒治疗,定期复查乙肝五项、肝纤维化无创诊断、腹部超声等,判断病情变化,以阻断其向肝纤维化、肝硬化、肝癌的进展。
王宪波
主任医师
北京地坛医院
55岁以后,男性应该继续保持健康的生活规律,包括健康饮食、适度运动、管理体重、规律作息、减少压力、定期体检、社交活动以及戒烟限酒。 1、健康饮食:保持均衡营养的饮食是非常重要的。增加摄入新鲜蔬菜、水果、全谷物和健康蛋白,同时限制高盐、高糖和高脂肪的食物。适量摄入水,保持身体水分平衡。 2、适度运动:继续坚持适度的有氧运动和力量训练,以保持身体的灵活性、力量和心血管健康。根据个人情况,每周进行3-5次的有氧运动,每次持续30分钟以上,并进行适量的力量训练。 3、管理体重:保持适当的体重对于预防慢性疾病和保持关节健康很重要。避免暴饮暴食和过度进食,注意控制卡路里摄入,同时保持适度的运动。 4、规律作息:保持规律的作息时间,尽量在相同的时间上床睡觉和起床。养成良好的睡眠习惯,每天保持足够的睡眠时间,有助于恢复体力和保持精力充沛。 5、减少压力:学会应对压力和情绪,通过冥想、休息和参与愉快的活动来放松自己。保持积极的心态有助于改善心理健康和生活质量。 6、定期体检:定期进行身体健康检查是非常重要的,以及时发现和预防潜在的健康问题。 7、社交活动:保持社交联系和参与各种社交活动,有助于改善心理健康,减少孤独感,并丰富生活。 8、戒烟限酒:如果有吸烟和饮酒的习惯,尽量戒烟限酒或者减少烟酒的摄入,以降低患慢性疾病的风险。 值得强调的是,55岁以后男性保持良好的生活习惯有助于保持身体健康和心理健康,提高生活质量。在建立生活规律时,也应该根据个人情况和健康状况进行适度调整。如果有任何健康问题或疑虑,建议及时咨询医生的建议。
刘晓红
主任医师
北京协和医院
雌激素有明确致畸性,妊娠期妇女禁用。妊娠期使用雌激素可能导致胎儿生殖器官发育异常,出现男胎睾丸发育不良或女性化症状,女胎出生后患阴道腺病及腺癌的发生率升高等。 雌激素是一类重要的女性荷尔蒙,它主导女性第二性征的发育和维持,调控女性体内环境的稳定,女性周期性的月经、女性的生育能力、女性特有的丰满体态等均离不开雌性激素的作用。 天然雌激素包括雌二醇、雌酮及雌三醇,由卵巢、胎盘及肾上腺皮质分泌。临床上常用的雌激素包括半合成雌激素和合成雌激素。其中,半合成雌激素由甾体雌性激素衍生而来,常用作口服避孕药,如炔雌醇;合成雌激素为非甾体类雌激素,如乙烯雌酚、已烷雌酚及氯三芳乙烯等。 单独使用雌激素存在较大风险,不仅孕妇不能使用,未妊娠的女性也是不可以随意使用的,如果长期大剂量使用雌激素,可能增加乳腺癌、子宫内膜癌的风险,并可增加心血管疾病的发生,还可能导致静脉血栓的危险。 总之,妊娠妇女用药应尤为谨慎,请勿自行使用药物,以免影响胎儿发育,造成严重后果。
马良坤
主任医师
北京协和医院
通常情况下,只要身体健康、有性欲望,并且遵守合法和伦理的原则,50岁的人群是可以有性生活的。 对于50岁女性而言,由于卵巢功能衰竭、雌激素水平下降,女性可能出现阴道干涩、性欲降低等更年期综合征的表现,但这并不意味着不能进行性生活。对于有性需求的女性,可以遵医嘱采取激素替代疗法或使用润滑油、保湿霜进行改善。对于50岁男性而言,由于睾丸功能降低,男性可能出现性欲降低、勃起功能障碍、早泄等性功能减退的表现。但往往可以遵医嘱采取睾酮补充治疗,或服用磷酸二酯酶5(PDE-5)抑制剂、使用真空勃起装置等进行改善。 值得注意的是,建议50岁的人群保持养成良好的生活习惯、合理饮食、适当运动、保持积极乐观的心态,从而保持身心健康。同时,根据夫妻双方情况,适当进行性生活,有助于增进感情,还可以缓解疲劳感和压力。在进行性生活时,一方面要正确面对身体的变化,与伴侣进行有效沟通,有利于提高性生活质量;另一方面,由于体内性激素水平下降,性器官的防御功能随之下降,在性生活时应加强卫生意识,避免不安全性行为及频繁性生活,以免给身体造成不必要的伤害。
孙智晶
主任医师
北京协和医院
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