（来源：泸县妇幼健康）
膳食宝塔
六大准则
01
母乳是婴儿最理想食物
坚持6月龄内纯母乳喂养
母乳喂养是婴儿出生后最佳喂养方式。
婴儿出生后不要喂任何母乳以外的食物。
应坚持纯母乳喂养至婴儿满6月龄。
坚持让婴儿直接吸吮母乳，只要母婴不分开，就不用奶瓶喂哺人工挤出的母乳。
由于特殊情况需要在婴儿满6月龄前添加母乳之外其他食物的，应咨询医务人员后谨慎做出决定。
配偶和家庭成员应支持鼓励母乳喂养。
02
生后1小时内开奶
重视尽早吸吮
分娩后母婴即刻开始不间断地肌肤接触，观察新生儿觅食表现，帮助开始母乳喂养，特别是让婴儿吸吮乳头和乳晕，刺激母乳分泌。
生后体重下降只要不超过出生体重的7%就应坚持纯母乳喂养。
婴儿吸吮前不需过分擦拭或消毒乳房。
通过精神鼓励、专业指导、温馨环境、愉悦心情等辅助开奶。
03
回应式喂养
建立良好的生活规律
按需喂养，不要强求喂奶次数和时间，但生后最初阶段会在10次以上。
婴儿异常哭闹时，应考虑非饥饿原因。
04
适当补充维生素D
母乳喂养无需补钙
纯母乳喂养的婴儿出生后数日开始每日补充维生素D10ug。
纯母乳喂养的婴儿不需要补钙。
出生后应注意补充维生素K。
05
任何动摇母乳喂养的想法和举动
都必须咨询医生或其他专业人员
并由他们帮助做出决定
绝大多数母亲都能纯母乳喂养自己的孩子。
母乳喂养遇到困难时，需要医生和专业人员的支持。母亲不要放弃纯母乳喂养，除非医生针对母婴任何一方原因明确提出不宜母乳喂养的建议。
相对于纯母乳喂养，给6月龄内婴儿任何其他食物喂养，对婴儿健康都会有不利影响。
任何婴儿配方奶都不能与母乳相媲美，只能作为母乳喂养失败后的无奈选择，或母乳不足时对母乳的补充。
不要直接用普通液态奶、成人和普通儿童奶粉、蛋白粉、豆奶粉等喂养6月龄内婴儿。
06
定期监测婴儿体格指标
追求健康生长
身长和体重是反映婴儿喂养和营养状况的直观指标。
6月龄内婴儿每月测量一次身长、体重和头围，病后恢复期可适当增加测量次数。
选用国家卫生标准《5岁以下儿童生长状况判定》（WS/T 423-2013)判断生长状况。
出生体重正常婴儿的最佳生长模式是基本维持其出生时在群体中的分布水平。
婴儿生长有自身规律，不宜追求参考值上限。
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六大准则
01
继续母乳喂养
满6月龄起必须添加辅食
从富含铁的泥糊状食物开始。
婴儿满6月龄后继续母乳喂养到两岁或以上。
从满6月龄起逐步引入各种食物，辅食添加过早或过晚都会影响健康。
首先添加肉泥、肝泥、强化铁的婴儿谷粉等富铁的泥糊状食物。
有特殊需要时须在医生的指导下调整辅食添加时间。
02
及时引入多样化食物
重视动物性食物的添加
每次只引入一种新的食物，逐步达到食物多样化。
不盲目回避易过敏食物，1岁内适时引入各种食物。
从泥糊状食物开始，逐渐过渡到固体食物。
逐渐增加辅食频次和进食量。
03
尽量少加糖盐油脂适当
保持食物原味
婴幼儿辅食应单独制作。
保持食物原味，尽量少加糖、盐及各种调味品。
辅食应含有适量油脂。
1岁以后逐渐尝试淡口味的家庭膳食。
04
提倡回应式喂养
鼓励但不强迫进食
耐心喂养，鼓励进食，但绝不强迫喂养。
鼓励并协助婴幼儿自主进食，培养进餐兴趣。
进餐时不看电视，不玩玩具，每次进餐时间不超过20分钟。
父母或喂养者应保持自身良好的进餐习惯，成为婴幼儿的榜样。
05
注重饮食卫生和进食安全
选择安全、优质、新鲜的食材。
制作过程始终保持清洁卫生，生熟分开。
不吃剩饭，妥善保存和处理剩余食物，防止进食意外。
饭前洗手，进食时应有成人看护，并注意进食环境安全。
06
定期监测体格指标
追求健康生长
体重、身长、头围等是反映婴幼儿营养状况的直观指标。
每3个月测量一次身长、体重、头围等体格生长指标。
平稳生长是婴幼儿最佳的生长模式。
鼓励婴幼儿爬行、自由活动。
膳食宝塔
五条核心推荐
在《中国居民膳食指南(2022)》平衡膳食准则八条基础上，增加以下5条核心推荐：
01
食物多样，规律就餐，自主进食，培养健康饮食行为
02
每天饮奶，足量饮水，合理选择零食
03
合理烹调，少调料少油炸
04
参与食物选择与制作，增进对食物的认知和喜爱
05
经常户外活动，定期体格测量，保障健康成长
科学喂养和良好的营养有利于促进儿童健康，为其一生发展奠定良好的基础。
来源：中国营养学会
泸县妇幼保健院特色服务项目
妇科产科：单胎顺产、分娩镇痛、剖宫产、输卵管结扎术、妊娠剧吐、无痛清宫术、中晚孕期妊娠引产、输卵管分粘术、前庭大腺囊肿（脓肿）、异位妊娠、卵巢囊肿、子宫肌瘤、子宫腺肌瘤、子宫脱垂、阴道前后壁膨出、妊娠期糖尿病、妊娠期肝内胆汁淤积症、妊娠期高血压疾病等。
儿童保健：DDST测评、GESSLE测评、NBNA测评、听力筛查、视力筛查、口腔筛查、黄疸监测、婴儿抚触、新生儿游泳、小儿推拿等。
妇女保健：婚前医学咨询，免费婚前检查，婚育指导，性卫生知识教育，青春期疾病防治及健康指导，围绝经期疾病防治及健康指导，乳腺疾病筛查，妇女病筛查与防治，优生优育及计划生育咨询，免费孕优检查等。
盆底康复项目：盆底康复；压力性尿失禁；急迫性尿失禁；盆腔脏器脱垂；性功能障碍；便秘；盆底痛；粪失禁；镇痛；尿潴留；阴道松弛；促子宫膜生长；肌力恢复。
产后康复项目：
1. 盆腔管理：产后尿潴留；卵巢保养；子宫复旧；促进子宫血供；促进卵巢血供；外阴紧缩；人流后月经减少；卵巢早衰；人流术后子宫恢复；慢性盆腔炎。
2. 胸部管理：催乳；乳房塑形；小叶增生；通乳；乳腺炎。
3. 形体管理：腹直肌分离；淡化妊娠纹；腹部塑形；大腿塑形；臀部塑形。
4. 疼痛管理：腰背痛.耻骨联合分离 ；坐骨神经痛；经皮镇痛电刺激；痛经.人流后镇痛；外阴侧切口镇痛。
5. 其他：胃肠排气；腰腹肌肉力量增强；缓解肌肉疲劳；产后下肢水肿。
影像科服务项目及注意事项
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