过度减肥有什么危害?

过度减肥有什么危害?

疾病： 肥胖症

问题：

你好,我是一名爱美的女生,可是从小没有节制的吃使得身体就比较肥胖,现在长大了,就很后悔,试了好多的减肥方法,不管有效还是没有效果都会试试,最近实开始猛瘦,可是发现身体不如以前好了,这会不会跟减肥有关系?

回答1

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你好，其实减肥是很正常的，每个人都爱美，但是有的人因为爱美，每天不吃饭或者吃很少饭，长期不吃饭会造成身体流失水份和营养流失，并且也很有可能会造成身体上的各种疾病。过度减肥的危害有以下几点：1.低热量食谱-重者可能猝死。2.严格素食-容易脱发。3.减肥过量-胆结石。4.减肥过度-记忆减退。5.体重反弹-心脏病。6.青春期减肥-闭经。7.生育期减肥-不孕。8.哺乳期减肥-损害宝宝健康

回答2

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你好，过度减肥会缺少脂肪，脂肪少了会影响女性正常生育能力；会使得胆固醇在胆汁中的含量增加，让胆汁变得更粘稠。这样会析出结晶并形成胆结石；过量减肥也使得人体吸收的养分不足，导致肠胃消化不良等症状的产生。

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