揭秘肥胖症：它究竟属于哪类疾病？

揭秘肥胖症：它究竟属于哪类疾病？

在诊室坐诊时，今天来了一位患者，刚看到第一眼的时候，让我吓一大跳。他坐到我跟前以后我说怎么了❓︎有什么问题，身体哪里不舒服❓︎医生你看看我这体型，之前是100斤，最近一年不知道怎么了，体重严重超标，现在走路都特别困难。跟患者沟通了大半天，是因为他平时特别不注意饮食，这种情况已经到了肥胖症。患者听了后特别惊讶，‍⚕医生肥胖症到底是什么病？结合他的情况，我进行了详细的解答：

肥胖症可不是简单的“吃多了”哦！它是由多种因素引发的慢性代谢性疾病，悄悄偷走你的健康。当你吃进的热量超过身体消耗的，多余的热量就会悄悄转化成脂肪，堆积在体内。一旦这些脂肪量超过正常生理需求，并且积累到一定程度，肥胖症就会找上门来！

而且，肥胖症可是个“捣蛋鬼”，容易引发一系列健康问题，比如高脂血症、胰岛素抵抗、心脑血管疾病、关节炎，甚至是糖尿病等等。所以，小伙伴们，一定要警惕肥胖症这个“隐形小坏蛋”哦！

最后我想跟患者说的是，其实肥胖症并不可怕，可怕的是你没有积极的进行控制。因此我还特地告知患者要注意以下几点。

1️⃣热量摄入要控制：对于轻、中度肥胖，这招超有效！告别油条、薯条这些高热量食物，让你的热量摄入小于消耗。同时，别忘了限制糖和脂肪的摄入，糖果、肥肉都要说拜拜~

2️⃣动起来，让脂肪燃烧：每周至少150分钟的运动量，长期坚持下来，不仅能预防肥胖，还能让体重减轻哦！

3️⃣手术治疗：重度肥胖怎么办？别担心，还有手术治疗这条路！如果你减重失败且伴随较多并发症，可以考虑胃转流术、空肠回肠分流术等手术治疗。当然，一定要听从医生的建议哦！✂

2024-03-23 15:54

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