健身行业的职业选择: 私人教练？瑜伽老师？营养师？应该选择哪个

健身行业在过去两年中的增长意味着健身爱好者有很多机会。 健身专业人员可以专门从事体育馆训练，有氧运动，瑜伽，普拉提，举重，舞蹈，饮食和营养。

因此，如果您对运动，饮食充满热情，并且可以激励他人燃烧卡路里并过上健康的生活，那么您可以着手并享受令人兴奋的健身职业。

学历

在健身方面，需要人体生理学，力量训练，姿势，心血管锻炼，身体类型，正确的设备使用和正确的锻炼方式等基础知识。 这样，他们就可以为客户制定适合年龄，生活方式和健康问题的锻炼方案。有几所提供认证课程的学院，最喜欢学生是12年级毕。

特殊技能

除了身体健康和精力充沛之外，任何渴望进入这个领域的人都必须努力工作，并能够激励客户锻炼身体。一个人必须是一个人，因为工作涉及与客户的互动，一个人必须敏锐并了解客户的具体健康问题，然后相应地为他们提供指导，同时还要耐心地处理它们。

私人教练

成为私人教练是健身行业中最受欢迎的职业之一，并且有许多私人培训课程适合那些想走这条路的人。私人教练为他们提供了广泛的工作选择；有些人在家中经营自己的企业，或旅行到客户的家中，而另一些人则在健身俱乐部，健身中心和健身房工作。担任私人教练意味着您将需要对健身充满热情并保持良好状态，因为您将引导他人并以身作则。一门好的私人教练课程将教您在健身方面如何指导，教导和激励他人。

直截了当，英国私人教练的平均薪水为 每年£27K，而在网站上记录的最高薪水为每年£62K。

私人教练人数不断增长是有原因的，这与居民健康意识的快速提高有些关系。

曾几何时，拥有私人教练可能被视为一种奢侈，只有少数几个人可以接触到这种东西，现在，每个男人，女人和他们的狗似乎都享受着专业的服务。

就健身职业发展道路而言，成为一名私人教练可为您提供稳定且无限灵活的职业。

更好的消息是，如果您可以在大型健身中心或休闲中心从事自己的工作，那么就可以享受一名成功的自由职业者的薪水，并获得合约制教练员的工作保障。

这也许表明，尽管从技术上讲，它并不是最高薪的健身工作，但私人培训可能会成为您立即从事并获得巨额利润的职业！

健身教练

健身发展并监督减肥，肌肉和力量训练以及锻炼的活动，以鼓励和训练服务对象达到其健身目标。一个人可以担任健身教练并训练一群人，或者为特定客户担任私人教练，并照顾他们的健身方式，饮食和训练。在数字化时代，人们也可以担任在线健身教练，但必须精通数字技术.

如果您喜欢帮助人们同时保持健康并在所选运动中获得更好的锻炼的想法，那么值得考虑成为一名体育教练。一些体育教练与成年人一起工作，而另一些则更喜欢教练孩子和年轻人。教练在这项运动的各个层面上都起作用，因此您不必与著名的运动员一起工作。您甚至可以在当地的儿童足球俱乐部开始自己的生意，并与您所在地区的学校合作。

舞蹈与武术

舞蹈，甚至武术，如跆拳道，都被广泛用来保持体形。健身专业人士可以涉足水上健美操，跆拳道，泰拳，编舞莎莎/尊巴舞和宝莱坞运动等领域。为此，必须进行舞蹈和武术方面的培训。 瑜伽老师 成为瑜伽教练有很大的范围，因为人们想去工作室做瑜伽或让教练来教他们体式。 许多人要么去瑜伽馆，要么想要教练亲自教他们。 从几个月到一年，您可以参加各种各样的瑜伽课程来当老师。有抱负的人必须具有教学天赋并能承担责任。

康复物理治疗师

康复师是使用运动来治疗受伤，残疾或患病患者的专业人士。人们在发生事故或从健康状况中恢复后，往往会去找休闲治疗师，这使他们比平常更虚弱和更不适合。您可能正在与经历过改变生命的伤害的人一起工作，以帮助他们制定出现在对他们有用的健身计划，或者帮助参与事故使用演习的人重新建立对自己的信心。

在这个位置上，您可以使用各种不同的锻炼方法和技巧来帮助您的客户根据自己所苦苦挣扎的健康状况来恢复自己的力量和健康状况。您的主要目标是使客户在流动性和独立性方面建立更大的信心，并帮助他们到达一个不再依赖他人从事工作的地方，并可以再次过上更加充实和独立的生活。对于那些喜欢帮助人们康复并充分发挥潜力的人来说，这是一个不错的职业选择。

除了承担高额的薪水外，从事物理治疗是健身方面最有价值的职业之一。根据您的职业需求，这可能会引起您的共鸣，并给您最后的推动力，使您获得职业发展的资格。 

健身不仅是为了增强体质并获得最佳的耐力，还在于锻炼身体。它还可能涉及很多因身体受伤以及运动对身体造成的磨损所造成的康复。

实际上，与我们在健身领域的其他职业一样，物理治疗的需求量很大。

按摩治疗师

许多人认为，按摩治疗师的工作仅涉及帮助人们感觉良好和放松。虽然这当然是姿势的很大一部分，放松对于保持良好的健康和健身极为重要，但按摩治疗师的工作却要多得多。作为按摩治疗师，您可能需要花费时间来帮助受伤的人进行运动按摩或其他类型的按摩，以恢复可能导致客户在运动或从事健身活动时引起疼痛的肌肉问题。为此，按摩治疗师经常与运动队或专业运动员紧密合作。

幸运的是，对于那些对从事运动按摩疗法职业感兴趣的人来说，运动按摩治疗师的平均工资为每年41K英镑。如果您向我们咨询，成为一名运动按摩治疗师就非常值得！

在运动按摩治疗师可能曾经是一条晦涩的健身职业道路上的情况下，大学运动队和体育部门的资金增长意味着更多的机构正在雇用此类专业人员来照顾他们的运动员。

基本上，如果您注重细节，喜欢研究并且想要帮助专业和半专业运动员达到最佳健身水平并从行业中获得回报，那么您的市场空间很大。

运动营养师

如果您对营养和健康饮食充满热情，那么您可能需要考虑从事营养师的职业。尽管锻炼对于健康的生活方式很重要，但是为了获得最佳效果，人们需要注意所吃的食物。饮食均衡，健康饮食对于保持健康和健康至关重要，营养师会努力帮助客户做出最佳食物选择，并更多地了解饮食和避免饮食。

那些对食品和医疗保健充满热情的人可以考虑从事营养师的职业。营养师可以提供个人饮食咨询，或者可以与医院，代谢疾病中心，体育馆，健身中心，食品工业，营养诊所，医院，减肥诊所，体育组织和健康诊所等合作。 理科十二级后，必须攻读饮食学或食品科学与营养专业才能完成毕业。然后需要营养学硕士。完成毕业后，还可以攻读博士学位并从事食品与营养研究。

您知道他们说什么：健身的结果是80％的饮食，20％的健身-而注册营养师则是为许多可以改变身体和生活的个人客户，食品公司和卫生组织提供营养咨询的奇迹.

除了为个人客户以及全国各地的公司制定和实施健康计划之外，注册营养师（又称RD）通常还使用社交媒体以普通人可以理解的方式共享准确和最新的营养信息。并用于从锻炼中获得我们想要的结果。C＆J Nutrition联合创始人Willow Jarosh表示：“与我们的私人执业者合作非常有趣，看看我们对食物的改变如何对他们从未想到的生活产生积极影响。” 。“营养方面存在很多错误信息，其中一些可能非常有害。与人建立一对一关系，或者通过工作场所健康或我们的媒体工作与人建立联系，并为他们提供工具，以循证营养帮助他们创造更健康的生活，绝对是最大的奖励。” 

营养教练在我们的下一个职业进入薪水最高的健身工作清单后，直接进入薪水行业，平均每年可赚取26K 。

在较成熟的职位上，还可以每年赚取多达52K的 收入，正如您必须同意的那样，这并不是太差劲。在英国，Indeed目前有181个营养师职位 ，毫无疑问，这些职位是通过在线创建定制营养计划获得的（就像在线个人培训一样）。

实际上，最近的一项调查发现，被问到的美国公民中有77％告诉研究人员，他们正在积极尝试以更健康的方式进食。这些发现与健身行业的更广泛趋势结合在一起。

作为健身专家，所有人都应该意识到，要坚持改变生活方式，就必须具有可持续性和现实性。饮食行业的性质发生了，但是，导致专业的反文化营养的教练，对谁只是想提高他们如何吃饭客户提供现实和研究驱动型的建议。事实证明，营养教练现已成为2021年最受欢迎的健身职​​业道路之一，也是最有意义的职业之一。 

运动营养师与运动员合作，监督运动员的日常食物摄入量，以取得最佳表现。运动营养师负责运动员的营养饮食，充足的水分，身体新陈代谢，以增加其耐力和体能。他们还与运动教练合作，以防止受伤并帮助运动员恢复健康。

体育心理学家

在我们获得最高薪水的健身工作指南中，英国在体育心理学中扮演着重要角色！在我们跳进东西，你应该知道，对于一个体育的平均工资范围心理学家从27K-37K每一年，上升到48K，每年 或更高级职位，根据前景。

简而言之，它被视为非常有益但又要求很高的角色。您将负责为遭受心理或身体健康困扰的客户提供咨询，并在他们康复时为他们指明正确的方向。您应该期望在学校，大学，医院，医生的手术室，体育赛事等环境中工作，这表明该领域的职业选择非常多样！

尽管被视为体育心理学家，是健身中薪水最高的工作之一，但也证明您不需要学位即可从健身职业中获得可观的经济收益。我们并不是说这个职业有什么问题，或者说它的报酬不高。如果您每年 将以该领域的专家的身份赚到4.8万英镑，那么我们不能与之抗争！

健身俱乐部运营经理

如果您热衷于在健康和健身行业工作，而宁愿担任管理或领导职务而不是直接与客户合作，那么成为健身房经理可能是您的理想选择。这是一项多样化的工作，具体取决于您所使用的设施。例如，您可能是健身房的整体经理，或者负责管理健身房的某个区域，例如维护设备或开发私人教练的销售技巧。

成为老板

如果您具有企业家精神，那么您可能要考虑通过在您所在地区开设一家本地体育馆来开展自己的事业。有几种不同的模型可供选择；您可以开设基础体育馆，并为客户提供健身器材和设备，也可以提供小众体育馆，客户可以加入此体育馆来获得定制的个人培训计划和营养支持，以帮助他们实现特定的健康和健身目标。独立的健身房无疑现在正变得越来越流行，并且您不必成为经过认证的私人教练即可开始自己的健身房。您需要的只是对健身的热情，并通过为其他人提供合适的环境和资源来帮助他们实现目标。

如果您通过自己的工作方式成为一名健身馆老板，那么根据Indeed的掌握正确的技能，专业知识和市场营销知识，您每年 可以平均赚取5.3万英镑或每年最多赚取10.2万英镑 。

如果您热爱健康和健身，那么在该领域内出色的职业选择肯定不容错过。无论您是想直接与客户合作以帮助他们实现健身目标还是参与团队运动，始终可以将您的激情变成工作。

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