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怀孕期间最应该注意什么？

来源：泰然健康网时间：2024年11月28日 17:18

回答1

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姚书忠主任医师中山大学附属第一医院三级甲等妇科

怀孕期间，需注重休息、个人卫生、营养补充、避免有害物质接触及定期产检。这五点是保障母婴健康的关键。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.休息与活动：保证充足睡眠，适量运动，避免过度劳累，以维持良好的身体状态。
2.个人卫生：保持私处清洁，防止妇科感染，减少流产风险。
3.营养补充：均衡饮食，增加蛋白质、叶酸、铁质和钙的摄入，支持胎儿发育。
4.避免有害物质：远离烟草、酒精和有毒化学物质，降低出生缺陷风险。
5.定期产检：按时进行孕期检查，监测胎儿成长和母体健康状况，及时发现并处理异常。
怀孕期间，通过合理的生活方式调整和医疗监护，可以有效促进母婴健康，迎接新生命的到来。

2018-07-04 14:26

回答2

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许宗彦主治医师家庭医生在线合作医院其他内科

　避免饮浓茶、浓咖啡及可乐型饮料,孕妇最理想的饮料是白开水。　　洗衣要用肥皂,不宜用洗衣粉；洗碗要选用不含有害物质的洗洁精。　　你在切生肉后一定要洗手,炒菜、吃涮羊肉等时一定要把肉炒熟涮透。以防生肉中的弓形体原虫感染胎儿。　　淘米、洗菜不要将手直接浸入冷水中,寒冷刺激有诱发流产的危险。没有热水器的家庭要买几副胶皮手套。　　妊娠第一个月,宝宝需要的营养并不多。不过从现在开始必须培养良好的饮食习惯,不挑食,不偏食,保持营养平衡。

2016-07-12 01:51

回答3

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尹君医师

家庭医生在线合作医院其他耳鼻喉科

你好，怀孕时应谨守医、多、战原则，亦即定期看医师、多卧床休息、战胜自己的不良习惯。另外在日常生活上应注意：保持心情愉快。同一姿势勿维持过久，以免血流不顺畅，刺激子宫而收缩造成流产。避免不当腹压增加。避免滑倒。避免舟车劳顿。休闲生活、性生活须温和及安全。避免药物或烟酒。勿暴露在辐射线或高压电波下。

2016-07-12 01:57

回答4

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谷魁广医师家庭医生在线合作医院其他内科

不知道你指的是哪方面呢。吃的方面呢，最好不要吃辛辣刺激性的，还有冷的也少吃，孕妇禁止的（如甲鱼，桂圆，螃蟹，山楂，杏仁，咖啡类的饮品就不要吃了）。可以吃点应季的水果，喝点孕妇奶粉和牛奶之类的。孕早期注意不要剧烈运动，不要提重物。孕中期及晚期适量运动，可以散步，有利于分娩。孕早期和孕晚期注意不要性生活，早期可能会引起流产，晚期可能会引起早产，中期可以适量，但是也要多加小心。

2016-07-12 02:05

回答5

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邢学法主治医师冠县辛集中心卫生院一级外科

你好，怀孕期间要注意休息，不要做剧烈运动，不应搬运重物，外出次数也就尽可能减少。积极补充营养，补充叶酸。多吃水果蔬菜，要定期到医院做孕期检查。怀孕的前3个月和后3个月是要禁止性生活的，因为前3个月同房，有可能会导致胎儿流产，后3个月同房，有可能会导致胎儿早产，中间的时间是可以的，但是要注意力度适中，以免对胎儿造成影响。

2016-07-12 02:12

回答6

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