别让畸形的“骨感”审美毁掉健康

在这个追求以瘦为美的年代，“减肥”成了女性间不分年龄层次的热点话题，锁骨养鱼、反手摸肚脐、A4腰、I6腿、1元硬币手等，各种病态的审美甚至成为了一种潮流，“追求骨感”成为毒害众多年轻女性的一大魔咒，而由此造成的个人与社会问题也是层出不穷。　　首先，“瘦”的定义被无端歪曲，不少女孩不再从自身体格素质、身体状况出发去追求健康的美，反而盲目跟风，陷入了疯狂减肥的泥潭中。她们追求体重数值下降的快感，习惯于无厘头地攀比，最终塑造起错误的审美观念和心理建构。慢慢的她们会发现自己在不断的自责较劲，在减肥复胖中沉沦、自卑，越发不敢面对真实的自己，因此，“减肥变美赢自信”的理念实际上起了恰好相反的效用。其次，“追求瘦”的手段越发极端，一大批本就身材匀称或苗条健康的女孩也受畸形审美的毒害，被动加入了减肥行列。“过午不食法、生酮减肥法、3+ 1减肥法……”她们乐此不疲，却毫不顾忌这些极端方法给身体所带来的种种伤害，如低血糖、厌食症、抑郁症、胆肾结石、生理期紊乱甚至闭经等疾病……这些都与不健康减肥有直接联系。　　高二的女生珊珊就是这样的一个女孩，她身高1.56米，体重55kg，体形属正常。有一次，她被同学当面笑话肥胖而大受打击，自己认为自己很丑，非常艳羡骨感美人，见到瘦的人都认为比她美，遂刻意节食减肥，体重下降到38kg，但她还是嫌自己胖，竭尽全力采用各种方法减少热量的摄入和吸收，不吃米饭、肉类、蛋类及牛奶等食物;或进食后自己催吐;服用泻药等，拼命运动，以达到减少热量摄入和吸收的目的。因最近出现失眠，脱发严重，闭经，且经常感冒，珊珊被家人带到综合医院就诊，后转到茂名市第三人民医院就诊。经专家诊断，珊珊得了神经性厌食。　　神经性厌食是由心理因素引起的一种慢性进食障碍，指个体通过节食等手段，有意造成并维持体重明显低于正常标准为特征的进食障得。常有营养不良、代谢和内分泌障碍如月经紊乱及躯体功能紊乱。严重的甚至可出现恶病质状态、机体衰竭从而危及生命。　　这种症状几乎只发生在女性身上有以下症状表现。　　1、进食量明显低于常人。　　2、节食导致明显的体重减轻，体重减轻的程度超过正常平均体重值的15％或更低，或体重指数(体重/身高)＜175，或在青春期不能达到预期的躯体增长标准并有发育延迟或停止。　　3、往往存在异乎寻常的害怕发胖的观念。　　4、故意造成体重减轻，常常自我催吐、排便、过度运动、服用厌食剂和利尿剂、回避自认为导致发胖的食物。　　5、常有下丘脑-垂体-性腺轴的广泛的内分泌紊乱。　　神经性厌食症的病因和发病机制：　　1、包括神经生化因素、心理、社会因素和家庭因素。犹以心理、社会因素和家庭因素为重。　　2、心理因素：该症患者性格多有自我评价低、过度依赖及完美主义倾向，过度关注体型和体重，并以此来判断自我价值。心理动力学认为这类患者性发育与心理发育不同步，体型和月经的改变认为是向儿童期的退行和对青春期的情感问题的逃避。　　3、社会环境因素：与社会上推崇的身材纤细苗条，追求所谓“骨感”审美文化有关。就象文中的小红。　　4、家庭因素：有人认为家庭关系在神经性厌食的发病中起重要作用。患者以节食行为代表对父母控制的反抗，以此作为解决家庭冲突的一种方法。患者不懈的追求苗条，是为了获得控制能力得到认同和证明自己有力。也有人认为患者与母亲关系过于密切、依赖，自我控制进食被作为自己独立的象征　　神经性厌食症的治疗方法有：　　1、营养治疗。建立合理的体重目标和合理营养重建方案，在共情、包容的氛围中进行。　　2、身体疾病的治疗。因厌食身重极低，导致身体出现比较严重的并发症，如贫血、闭经、常见的消化道症状如便秘腹胀、肝功能异常等，需要积极治疗。　　3、药物治疗。主要用于减轻患者的焦虑或激惹、敌意等情绪症状以协助饮食恢复。　　4、心理治疗。家庭治疗和认知行为治疗是有循证有效治疗的方法，可在体重开始恢复后考虑加入系统的心理治疗。　　建议家长朋友们注意观察自己的孩子饮食状况，如有类似现象一定引起重视，并及时到心理专科医院就诊。

本文来源：茂名日报

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