我是治疗师，被问了100次：康复治疗到底有没有用？

各位康复同仁在操作时

会不会经常听到患者/家属叨念

“做康复有没有用？”

“天天花钱也没见啥起色？”

康康已经创作了100多篇文章

但很少涉及过这个核心的问题

“康复到底有没有用？”

这个问题一两句话说不清

且听我慢慢道来……

首先，让我们共同探索几个小故事：

PART 01

中风后的患者，他们的家人每天不辞辛劳地花费巨资来医院寻求治疗，但却未见明显的改善。这时他们会产生疑问：为什么这手老是举不起来，这康复到底灵不灵？

PART 02

年轻的运动员因为受伤而住院，没过多久便重返赛场，他和他刚刚接受手术的兄弟自信说道：我之前做了前交叉韧带损伤重建手术后，便立即在医院接受了康复训练，现在上场完全没有问题。

PART 03

一位父亲的女儿因脊柱损伤坐在轮椅上，他担忧地问治疗师：我并不奢求她能够重新跳舞，但至少......至少能让她站起来吧？

PART 04

一名曾经患有腰椎间盘突出症的老爷爷对他的邻居宣传：我之前经常背痛，去做了几次康复治疗，效果真的很好！如今已完全没有疼痛的感觉了！

大家是否留意到前述故事中存在一些矛盾之处呢？

在这些故事中，中风的老人在经历康复过程后发现他的手仍然举不起来，因此他认为“康复没有用”；慈爱的父亲则期待康复能让他的女儿重新站立起来，他因此相信“康复可以做到这样”；曾遭受腰椎间盘问题的老爷爷经过康复后，他的腰痛问题得到缓解，因此他认为“康复效果很好”。

这些情况引发了一个持续争议：康复是否真的有效？其效果是否显著？

如果我们询问一位具有多年临床经验的治疗师，关于康复的效果，他可能会告诉我们：“康复和手术一样，有一定用处，但都不是万能的。”

既然有一定的作用，那这个作用究竟有多大呢？首要的是，我们需要正确理解什么是“康复”。

科普时间

什么是康复

康复（Rehabilitation）是指综合地、协调地应用医学的、教育的、社会的、职业的各种措施，使病、伤、残者已经丧失的功能尽快地、能尽最大可能地得到恢复，从而重新走向工作，重返社会。

在汉语中康复（Rehabilitation）与恢复（Recovery）是同义的。

但是需要注意的是，在医学里面，“康复”和“恢复”是不同的概念，别混淆了！

恢复一般是指患病后健康水平下降，治疗和休息后健康恢复到病前水平，亦即达到了100%的恢复。

康复所指却是指伤病后健康水平下降，虽经积极处理，但己形成残疾，健康水平复原不到原先水平的情况，亦即是达不到100%的恢复。这是值得注意的区别。

划重点！康复是达不到100%恢复的！有用，但不是万能！

康复治疗有什么具体技术

物理治疗（PT）、作业治疗（OT）、言语治疗（ST）、心理治疗、中国传统康复治疗、康复工程、康复护理、社会服务等。

现代康复涉及哪些方面

现代康复涉及面非常广，从老年到儿童，从神经到心肺，都是现代康复医学的业务。具体包括神经康复、骨科康复、烧伤康复、老年康复、儿童康复、肿瘤康复、产后康复、心肺康复等。

正如之前提到的，“康复不一定能完全恢复到100%”，然而仍然有一些患者被虚假广告所误导，坚持认为康复只有达到100%的效果才算有效。

很显然，对于康复治疗存在一定的误解，类似的误解还有许多，比如有人错误地认为“康复治疗就等同于推拿按摩”。这种误解让康康感到非常不安……

经过一代又一代的康复治疗师长期的实践和不断完善，康复治疗技术逐渐演化为一个完整的体系，其中包括物理治疗、职业治疗、言语治疗、心理治疗、以及融合了中国传统康复治疗方法的技术等。然而，你们是否真的只将这些技术看作是“推拿按摩”呢？！

作为康复治疗师们“最”喜欢的媒体账号（自吹），康康愿意说出一句话：虽然我们真的会“按摩”……但是我们真的不止会“按摩”！

针对关于康复治疗的普遍误解，康康逐一提供了准确的解答，以便更便于大家理解问题：“康复有没有用”“康复有多大用”

正解时间

误区一：康复治疗就是推拿按摩？

答：现代康复治疗包含许多治疗技术，包括但不限于推拿按摩！

康复治疗的技术领域涵盖了物理治疗、职业治疗、言语治疗、以及中国传统康复方法等。而在这其中，推拿按摩则属于中国传统康复技术的一部分。因此，康复治疗的范畴要比仅仅的推拿按摩更为广泛。

误区二：去康复代表病一定能好？

答：不同疾病的预后情况大不相同。就算同一种疾病，不同的人预后情况也不一样。

针对每种疾病，在经过康复治疗后的恢复程度，需要主管医生的权威解释。主管医生会考虑现有医学技术的进展，类似疾病的预后模式，以及病人的具体情况，进行客观的判断和解释。患者及其家属应当以理性的心态接受这些解释，并积极配合康复团队的治疗计划。

误区三：康复治疗对我这个病没多大效果？

答：康复治疗应是一个有开始，有结束的过程。

每个疾病的预后都有其独特的阶段特点，什么时候开始是比较好的，什么时候理应阶段性结束，都是有科学依据的。一、错过了最佳的康复时期，自然会对预后效果有一定的负面影响。二、当某些疾病的预后阶段进入了“平台期”或者说疾病恢复速度开始变缓，则表明患者可能需要更多的时间、更加积极的心态进行康复治疗。

误区四：要康复就赶快帮我搞，别问我那么多无关的东西？

答：康复治疗是一门科学，讲究科学依据。“无评估，不康复。”

若在康复治疗之前及之后缺少客观评估，治疗可能会陷入盲目状态，失去了目标导向性，也无法对治疗效果作出比较。治疗师所进行的评估绝非毫无意义，恰恰相反，这些评估内容，无论是提问、测量还是要求患者填写的信息，都对未来的康复治疗产生着重要的影响。

误区五：康复就是整天让我家老人擦桌子，泡澡？

答：现代康复理念鼓励患者主动参与，“擦桌子、套圈圈”等活动是属于作业治疗的治疗活动。

看似简单的动作如“擦桌子”和“套圈圈”实际上包含多个科学动作，这些动作恰好是患者在特定阶段需要学习或强化的。而一些被俗称为“泡澡”和“游泳”的活动，实际上属于水疗治疗，通过利用水的浮力、阻力和静水压等特性，在治疗师的指导下进行水中动作训练，有助于改善机体功能，促进康复。

康复治疗是否有效，实际上取决于具体情况。不同的人群在接受康复治疗后会有不同的预后效果，这需要我们保持坚持，因为只有持之以恒，才能够真正看到希望的曙光。

无论是面对哪种疾病，都应当保持信心，相信康复治疗在正确的指导下，能够为每个人带来积极的变化。

你在治疗过程中，遇到最令人头疼的问题是什么呢？评论区聊一聊吧！

来源：广东省工伤康复医院

编辑：云自闲

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