康复训练的手段和方法常见有哪些

临床所谓的康复训练，主要分为两大类，一种是传统型的康复训练，一种是现代新型的康复训练。其中传统型的康复训练，包括中医的针灸、推拿。而现代新型的康复训练包括物理治疗、认知运动治疗、语言能力治疗等。这些都属于现阶段比较常见的康复训练方法。

一、针灸、推拿

针灸推拿是中医传统的治疗方法。针灸可通过针刺和艾灸的方式，对于人体体表的经络给予适当的刺激，来达到疏通精气的作用，同时还可调节脏腑气血功能，以达到治疗疾病的目的。而推拿则是一种通过专业医师来对患者各部位进行按摩，通过按压和舒缓局部穴位，来达到疏通气血、调和阴阳的目的，对于一些因疾病所致的行为不便可起到较好的调理作用。

二、物理治疗

物理治疗是目前康复治疗的主体，是通过光、热、电、力、冷、声等物理因素进行治疗，针对人体局部或全身性的功能障碍，采取非药物性和非侵入性的治疗手段，来恢复患者原有的生理功能。并且该方法也是传统医学得非常重要的一部分。

三、认知、语言、运动治疗

这种方式是目前对于抑郁等精神疾病或风湿病、骨病等活动受限的患者康复的一种方式。通过改变患者的认知和看法来改变对人和事的观念。通过局部关节运动来提升受限的关节部位的活动能力，让患者恢复正常的生活水平。

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