减肥有哪些危害

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熊会海主任医师航天中心医院三级针灸减肥的危害有哪些正规医院针灸减肥没有危害，体重在标准范围内后继续治疗，不会再明显下降，停止针灸体重不反弹，部分人群可出现局部淤青，经过一段时间会康复。非正规减肥机构，在针灸时候要求患者明显减食或不食，造成内分泌紊乱，甚至导致厌食反应，为追求强烈效果，对患者穴位强烈刺激，引起局部淤血肿痛，甚至深部组织损伤。肖新华主任医师北京协和医院三甲全国第1不吃饭减肥的危害减肥不是单纯不吃饭就可以实现的，一定要在专业人员指导下科学、健康的减肥。减肥是综合管理的过程，饮食控制是很重要的措施之一。肥胖多是因为饮食过多造成热卡过多引起，所以选择不吃饭达到减肥的目的，短期内极低热卡的能量供应可以减少机体能量供应，增加机体能量消耗，达到减肥效果。极个别较肥胖的患者减肥心切，想通过饿肚子，只吃黄瓜、西红柿减肥，短期内效果不错，会很快减重，但是不久会出现身体不适。这种减肥方法是不科学的，短期内将热卡减少，但是食物中所含的其他营养成分、微量元素、维生素缺失，会造成身体抵抗力下降，甚至反复出现口腔溃疡，维生素缺乏，免疫功能下降，所以减肥一定要科学，热量减少的同时补充身体所需的维生素、微量元素，避免因微量元素缺乏，造成身体健康状态下滑。夏杨主治医师武汉市第三医院三甲节食减肥的危害"节食减肥会使患者产生厌食，从而患上厌食症，人体的代谢率就会降低，一旦恢复了正常的饮食，可能会体重增加，厌食症还会导致患者的营养不良，使机体产生一系列的疾病。针刺埋线减肥是不会有这样的副作用的，它是达到一个长期持续的疗效，调节患者的脂肪，增加代谢率，从而达到减肥的目的。曾经接诊过一个患者，她就是因为过分的节食减肥导致了月经的停止，在适龄的年龄，两年没有怀孕，最后是通过了一些物理疗法，再加上针灸调节恢复了正常的体重，再持续利用针刺埋线的作用，调节了患者的月经期，然后让她顺利怀孕了。"王新义副主任医师河南省中医药研究院附属医院三甲产后减肥的危害有哪些？"产后肥胖危害和普通肥胖的危害一样，产后肥胖危害更关系了美观，因为产后对产妇来说，想恢复体形，这是一个最佳的时机，另外如果产后肥胖一直不能控制，可能影响到内分泌、代谢功能，会出现产后高血压、糖尿病，这些病人很多见在临床上，所以一定要预防产后肥胖的发病率，产后肥胖之后出现的其他代谢性疾病。"尚敬副主任医师河南省人民医院三甲全国第83催吐减肥危害不推荐催吐减肥，所谓催吐减肥是指人为造成胃排空，多次诱导干呕，比如用手抠咽喉，使胃内容物排出，以减少能量和营养物质的吸收，短期内确实可以减轻体重。但是呕吐是一种强烈违反人类生理机能的行为，非常痛苦。呕吐物质是胃内酸性物，会导致咽喉和食道烧伤，以及不可逆性胃贲门损伤。贲门撕裂症非常危险，如大出血。长久进行呕吐减肥会导致厌食症，最终导致营养不良，身体越来越差。临床中有几例女性非常重视体重，每天吃完饭后人为呕吐，长期如此导致了神经性厌食，病人精神上也受到巨大损伤，治疗非常困难，甚至危及生命。因此，减重管住嘴、迈开腿，是最安全、最有效的方法。韩金利副主任医师哈尔滨二四二医院三甲空腹减肥的危害"空腹减肥容易引起低血糖，使人出现头晕、眼花，而且会让人感觉四肢无力，影响各脏器血液供应以及身体健康。空腹减肥在消耗掉身体糖分后，才会消耗脂肪和蛋白质，减肥效果不太好。如果长时间不进食容易引起营养不良，使免疫力下降出现各种感染性疾病，危害身体健康，减肥最有效的方式是适当控制饮食，配合每天一个小时左右的有氧运动，既不影响身体健康，减肥效果也好，平时的饮食需要多吃清淡、容易消化、含维生素比较多的食物，忌食高脂肪、高热量食物，晚餐尽量少吃或者不吃，八点以后尽量不再吃东西。"张晓伟副主任医师河北省人民医院三甲过度减肥有哪些危害过度减肥的主要危害，具体如下：1、机体免疫力下降：身体内环境会发生剧烈的变化，尤其患者为片面追求减肥的速度，一般会采用节食的方法，会造成优质蛋白质的摄入不足，优质蛋白质，是构成体内较多免疫物质的原料，优质蛋白质的缺乏，进而引起免疫力低下，增加罹患疾病风险，危害身体健康；2、降低肌肉力量：随着脂肪分解，肌肉不可避免得到分解，如果患者减肥过度，会对肌肉力量产生明显的负面影响，使肌肉组织分解较多、身体变虚弱；3、不良情绪：患者过于严格的限制能量摄入，会造成大脑能量不足，进而容易出现抑郁、焦虑等情绪，危害身心健康。王靖红主任医师哈尔滨市骨伤科医院三甲酵素减肥的危害酵素减肥的危害主要有以下几点： 第一、自己做的水果酵素含糖量偏高，一般都是将糖和水果以一定的比例混合，发酵形成了简易版本的水果酵素。对于血糖偏高的人极为不利，如果吃的多了，很有可能会诱发各种疾病。 第二、做的酵素不能保证健康，在整体制作过程中大量的微生物会在其中繁殖，其他的病菌也是同样，对于健康存在一定隐患。 第三、易过敏，有的人本身属于敏感体质，服用酵素后可能会出现出汗、拉肚子等过敏反应。 目前酵素减肥还没有得到科学的认可，其中含有的化学成分可能会阻碍人体吸收营养物质，长久也不利于健康。鲍世威副主任医师北京医院三甲全国第60减肥手术的危害减肥手术通常指吸脂手术，一般大部分危害可能是并发症的问题。吸脂手术现在是常规手术，正规整形医院整形科一般都不会有太大的问题，但是有一些要注意的事项，或者恢复的过程出现少见的并发症，具体如下：1、表面凹凸不平：脂肪厚的地方不明显，脂肪薄的地方可能会出现不平，一般需要3个月到半年的恢复时间；2、双侧对称：由于肌肉本身不同，如右胳膊肌肉可能比左边粗，可能存在不对称；3、皮肤淤青、水肿：早期求美者需要穿弹力服，让皮肤贴合紧致，皮肤有回缩，应耐心等待恢复；4、最严重的是脂肪栓塞：可能会影响到生命；5、皮肤坏死、感染：此情况非常少见。一般在正规医院按医生的要求不沾水并口服抗生素，严重并发症的出现几率非常少，所以求美者也不用特别担心。何恒正副主任医师湖南省第二人民医院三甲手术减肥的危害手术减肥是通过外科手术方式达到减重目的，目前主要通过全麻腹腔镜手术完成。对于手术减重，首先需要承担全身麻醉风险、手术风险，手术风险又包括近期风险以及远期风险。近期风险主要包括出血、消化道瘘、感染、内疝等。远期风险主要包括胃食管反流、营养障碍、复胖等。随着医学发展，减重手术并发症发生概率越来越低，是一种安全可靠的减重方式，推荐患者到正规有资质医院接受减重手术。

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