宝宝辅食添加注意事项有哪些

眼看着宝宝一天天长大，到了该给宝宝添加辅食的阶段了，很多新妈妈就会询问关于辅食添加的一些注意事项，孩子在进行辅食时，一般都会有一个适应的过程，所以妈妈要利用好时间，想方法让宝宝爱上辅食。辅食对宝宝的成长提供的营养成分很充足，是宝宝成长发育中不可缺少的。宝宝辅食添加的注意事项有哪些?

【4-6月开始】

小朋友4-6个月期间，随时都可以开始添加，美国儿医的建议则是，如果母乳足够，越晚越好;如果母乳不足，最早4个月就可以开始。但小朋友的TongueThrustReflex一般是在6个月左右才会完全消失，所以如果提前的话，妈妈喂起来可一定要有耐心啊!明亮兄弟都是满6个月才开始添加的。

【提前先适应】

兄弟俩都是一样，5个月之时，爸爸妈妈每餐之时就将小朋友放入餐椅，也是让他们提前先适应餐椅。如果每一次吃辅食又是第一次坐餐椅，估计可能会比较困难一些，对于这么小的小朋友来说，同时接受两件新事物，还是有一定难度的。

【最佳之时机】

一天中辅食添加的最佳时机，是两餐母乳之间，因为此时的小朋友有饿意，但还不是很饿。母乳刚喂饱之时，小朋友没有胃口;而母乳之前，小朋友可能会因为饥饿难耐而没有耐心或兴趣尝试新食物。

【母乳是主食】

这是明明添加辅食之时，儿医再三提醒与嘱咐妈妈的，虽说小朋友开始吃母乳之外的食物了，但一定要理解辅食中的“辅”字，言外之意，母乳还是主食，一直延续至小朋友满周岁。而且当时针对9个月的明明，儿医还说，如果明明周岁内还是单一母乳，不添加任何辅食，是没有任何问题的，因为母乳完全可以满足小朋友生长发育所需的所有营养;但如果因为添加辅食而忽略了母乳，就本末倒置了。

【按月龄添加】

按月龄添加，也是非常重要的，不但可以照顾到小朋友肠胃的发育，对不同食物的适应、接受与消化程度，而且还可以有效地避免过敏现象的发生。关于这个话题，妈妈是严格按照下图中的建议月龄添加的，可以推后，但一定不提前。

妈妈在给宝宝尝试辅食之前，除了给宝宝吃的食物、奶之外，宝宝的肠胃可能不会很快适应这些食物，所以在给宝宝吃第一口辅食很关键。

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