首页 资讯 分享几款健康营养的宝宝辅食,让你的宝宝健康饮食、快乐成长

分享几款健康营养的宝宝辅食,让你的宝宝健康饮食、快乐成长

来源:泰然健康网 时间:2024年11月28日 19:12

宝宝辅食,就是婴幼儿除了母乳之外的辅助食品,完整均衡的营养,对成长中的孩子是很重要的,特别是在0岁阶段的营养给予,更是奠定宝宝一生健康的根基。下面就给各位宝妈们介绍几款宝宝辅食。

南瓜小馒头

食材:200克面粉、100克南瓜泥、20毫升水或牛奶、2克酵母、砂糖少许(一岁以上)

准备面粉加入南瓜泥,加入20毫升牛奶或水,倒入酵母水,搅拌成棉絮状,揉成光滑的面团,擀成面饼,用模具按压成宝宝喜欢的形状,放入蒸锅醒发两倍大,上锅蒸15分钟,焖3分钟即可。

南瓜小馒头

宝宝版小混沌

食材:香菇、胡萝卜、牛肉、

香菇、胡萝卜焯水,胡萝卜、香菇、牛肉、葱、姜加入辅食机搅碎,加入牛油果油,猪肝粉,一个蛋清顺时针搅拌均匀,混沌皮切成四份,包好后煮熟即可。

宝宝版小混沌

鲜虾蛋黄圈

食材:大虾、鸡蛋、淀粉、热炒油

大虾洗净去腥,放入少量的胡萝卜,一个蛋清(过敏可以总蛋黄),用辅食机搅碎,加入少量淀粉,锅内放入热炒油,虾泥先挤一个圈圈,外倒入蛋黄,盖盖儿焖一会儿,多翻几次面,美味的辅食就做好了。

鲜虾蛋黄圈

奶香山药卷

食材:山药、鸡蛋、配方奶、面粉

山药切块上锅蒸熟,两个蛋黄、30毫升配方奶、20克低筋面粉,搅拌均匀,锅里刷油,倒入糊糊,煎熟翻面,蒸熟的山药压成泥,蛋黄饼卷入山药泥即可。

奶香山药卷

相关知识

8款宝宝辅食锅推荐,打造健康辅食的宝宝辅食锅选购指南
宝宝辅食的种类有哪些 宝宝几款辅食食谱
康喜宝宝健康快乐成长
健康有营养的宝宝辅食怎么做?
宝宝辅食新手必看:宝宝健康营养辅食怎么做?
营养美味的宝宝辅食——香蕉燕麦粥(打造宝宝健康成长的首选之一)
六个月宝宝辅食制作 宝宝健康成长妈妈放心
宝宝辅食推荐,健康营养不偏食!
宝宝辅食搭配指南:让孩子健康成长的秘诀
【宝宝饮食】婴儿辅食

网址: 分享几款健康营养的宝宝辅食,让你的宝宝健康饮食、快乐成长 https://www.trfsz.com/newsview161187.html

推荐资讯