宝宝辅食解锁：100种食物清单

宝宝辅食解锁：100种食物清单
我们成功地在宝宝一岁前解锁了100种食物！以下是我们尝试的顺序和月龄，供大家参考。

四个月半：
米糊
苹果泥
胡萝卜泥
梨子泥
土豆泥
南瓜泥

五个月：
香蕉泥
西葫芦泥（与土豆泥混合）
红薯泥
西兰花泥
李子（辅食包）
菠菜泥
桃（辅食包）
杏（辅食包）
玉米泥
牛油果泥
青豆（辅食包）
包菜泥

六个月：
西梅（辅食包）
燕麦
蓝莓（咬咬乐）
无花果（辅食包）
肉桂粉（辅食包）
芒果（辅食包）
鸡肉泥
西红柿泥
草莓（咬咬乐）
牛肉泥
酸奶
巴萨鱼片泥（注意不要买超市冷冻的）
Pasta
虾泥
Parsnip（辅食包）
橄榄油
葡萄（咬咬乐）
煎三文鱼去皮去骨BLW
洋葱BLW
桔子（咬咬乐）
罗勒叶（辅食包）
蒸豆腐

七个月：
红椒
柠檬汁
小白菜
鸡蛋卷
花菜
藜麦
奇异果
西瓜
冬瓜
橙子剥好的果肉BLW
煎小羊排
芋头
黑莓

八个月：
火龙果
茄子
佛手瓜
小米粥
黄瓜
红豆粥
全麦面包
猪肉
芦笋
白蘑菇
鹌鹑蛋
蔓越莓
樱桃
花生酱（无盐无糖版）

九个月：
生菜
Riccota cheese
甜菜根
油桃
鹰嘴豆（辅食包）
荔枝
丝瓜
白萝卜
柚子
小洋白菜
木瓜
哈密瓜

十个月：
披萨边边、豆角、芝士、醋、蒜泥、苦瓜、藕、生姜泥、杏仁酱（无盐版）、龙虾、青柠汁、雪豆、菠萝、紫菜（放一点到粥）、Lentil（辅食包）、毛豆。

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