初期怀孕可以上夜班吗　早期怀孕症状

　　孕妈妈怀孕以后会受到一家人的重视和照顾，成了家人重点的保护，一旦被重视孕妈妈也就知道自己的责任重大，不能有一点的闪失，有的孕妇因为工作原因，不能休息，怀孕也必须坚持上岗，那初期怀孕可以上夜班吗？小编来带大家了解。

　　初期怀孕可以上夜班吗

　　怀孕初期要注意休息，不能过度劳累的。如果是上夜班，要注意白天增加休息和睡眠的。怀孕初期应注意远离有毒有害物质，避免感冒，避免剧烈运动，怀孕前3个月和后3个月禁止性生活，增加营养，饮食一般需要广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物，多食蔬菜与水果，怀孕初期三个月，每天服用0.4毫克的叶酸增补剂可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。定期孕检。

　　刚怀孕，最好不要上夜班并且不要整天对着电脑，对孩子致畸特别大，特别是前三个月，对孩子影响很大，最好避免这种情况的发生。意见建议：最好是不要上班。平时多注意休息，合理。膳食，均衡营养。不要吸烟喝酒，忌辛辣油腻的食物。

　　早期怀孕症状

　　停经以后孕妇会逐渐感到一些异常现象，这是由于呕吐中枢对增多的雌激素暂时不能适应，或与精神因素有关，做早孕反应。指导意见最早出现的反应是怕冷，以后逐渐感到疲乏，嗜睡，头晕，恶心，反胃，食欲不振，挑食，喜欢吃酸食，怕闻油腻味，唾液的分泌量也会增加。

　　早起甚至呕吐，严重时还有头晕，疲乏无力，倦怠等症状。早孕反应症状因人而异，几乎很多怀孕初期的孕妇都时常会有恶心，呕吐的感觉，快则怀孕5周会出现，完全没有早孕反应的大有人在。

　　初期怀孕可以上夜班吗？这个问题我想大多数妈妈心里明白的，怀孕不是一个简单的事情，孕妈妈所有的一切，无论是饮食，或是睡眠，还有喜怒哀乐都会影响到肚子里的宝宝，所以孕妈妈如果可以休息，最好还是休息，此时没有比宝宝更重要的事情。

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