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我个子160，最近体重不停增加

来源：泰然健康网时间：2024年11月28日 20:10

女 | 19岁 2013-12-08 21:00:28 3人回复来自西安市

健康咨询描述：我个子160，最近体重不停增加，现在145，是怎么回事？

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刘玲福建医科大学附属协和医院副主任医师擅长: 小儿支气管炎，支气管哮喘，肺炎，呼吸道感染，先天性帮助网友：259

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2013-12-08 21:18:13

      病情分析：
      这说明你吃的营养大了。也同时说明你胃口好了。你问是怎么回事？说明你胖了。
      指导意见：
      建议你不要再胖了。减肥的关键是晚饭要少吃或是不吃，你若是过于贪食，那就啊不好减肥了。也要注意多运动。祝你健康。

吕志超

吕志超唐山市中医医院副主任医师擅长: 慢性阻塞性肺疾病,慢性支气管炎,肺源性心脏病,支气帮助网友：26395称赞：5

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2018-07-20 07:38:47 我要投诉

女孩子1米6的个子，标准体重应该在110~120斤左右，你现在体重145斤，有点超重，体重增加和活动减少，吃的过多有很大关系。19岁身材已不再长高，注意参加适当的体育锻炼，适当节食。必要时到医院做体格检查，排除有疾病的状态存在。

殷润香

殷润香太原市第七人民医院副主任医师擅长: 支气管炎，支气管肺炎，小儿肠炎，急性菌痢，心肌炎，帮助网友：12931

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2018-07-20 07:39:04 我要投诉

你好，根据你的描述情况，建议控制饮食，少吃甜食，油腻的东西。多做弹跳，如快步走，或者跑步都可以的。体重就应该慢慢减少了。

以上是对“我个子160，最近体重不停增加”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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