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“童话大王”郑渊洁的瘦身历程

来源:泰然健康网 时间:2024年11月28日 20:19

“童话大王”郑渊洁的瘦身历程(资料图)

新闻背景:“童话大王”郑渊洁近日在他的新浪微博上大晒自己的减肥日志,从12月13日开始减肥到1月5日,3周的时间内就成功减掉14斤,在他的带动下,很多粉丝跟随“童话大王”一起与体重展开了一番缠斗。

人物简介:郑渊洁,作家,国家新闻出版总署的反盗版形象大使,是一个人写一本月刊《童话大王》27年世界纪录保持者。皮皮鲁、鲁西西、大灰狼罗克、舒克和贝塔是他笔下的文学形象。其著作《皮皮鲁总动员》是颇受儿童喜爱的畅销书系列。

“肥胖危害健康,我身高178厘米,体重95公斤,我认为超重至少15公斤。我决定从明天起每顿饭吃六成饱,同时增加运动量。”这是郑渊洁在12月14日的微博上的记录。

记者为郑渊洁算了一下他的体重指数(BMI体重指数=体重Kg/身高的平方m2),结果是29.98。根据我国成年人体重指数标准,这个数字就属于肥胖了,看来郑渊洁确实该减肥了。说到做到,郑渊洁减肥口号喊出后,还在微博中记录了自己的减肥历程,而他的减肥方法,也值得大家学习参考。

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