常见的增强免疫力的保健品有哪些?
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时间:2024年11月28日 20:34回答1
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李豫萍 副主任医师 广东省中医院 三级甲等 体检科增强免疫力的保健品有多种,如蛋白粉、维生素类、蜂胶、灵芝孢子粉、益生菌等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
1.蛋白粉:能补充身体所需蛋白质,增强体质。
2.维生素类:如维生素C、维生素D等,有助于维持免疫系统正常功能。
3.蜂胶:具有一定的抗氧化和免疫调节作用。
4.灵芝孢子粉:可调节免疫功能。
5.益生菌:能改善肠道菌群,间接增强免疫力。
选择保健品增强免疫力时,应结合自身情况,并在医生指导下合理使用。
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