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【孕期干货】怀孕后身体变化及注意事项大盘点

来源:泰然健康网 时间:2024年11月28日 22:14

【孕期干货】怀孕后身体变化及注意事项大盘点
成为妈咪真的是一件超有幸福感的事情!
40周孕期,从茫然无措到适应小家伙在身体里长大
一切都太奇妙了❗
从怀孕初期到生产,身体究竟会有哪些变化❓
又有哪些注意事项呢?一起来康康吧!
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孕一月(1-4周)
状态如常无特殊反应,但身体基础体温会增高一丢丢,有的会有感冒的症状;
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孕二月(5-8周)
一般会有早孕反应,如食欲不振、疲倦嗜睡、恶心呕吐、小便次数增加等状况发生;还会对气味变得敏感,出现乳房胀大的身体变化;
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孕三月(9-12周)
孕吐情况较频繁,身体更为乏力;子宫压迫膀胱会出现尿频,分泌物增多的情况;乳房明显增大2-3个cup;
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孕四月(13-16周)
准妈咪开始显怀,呕吐的症状慢慢地消失,胃口变好;
有些孕妈面部会有妊娠斑出现;
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孕五月(17-20周)
孕妈开始感应到胎动了,体重也会增加,腰部背部会出现酸痛感,同时乳房和臀部也会更丰满起来;
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孕六月(21-24周)
准妈妈更容易产生疲倦感,尿频更为频繁,体重也会增长的很快,有些孕妈还会出现下肢水肿腿部静脉曲张:
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孕七月(25-28周)
肚子增大,腹部变得紧绷发硬,还会长出妊娠纹,;
这个时期的孕妈容易便秘、长痔疮;
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孕八月(29-32周)
成功迈入孕晚期阶段,准妈咪肚中的胎儿渐渐长大,身体越来越笨重,疲乏感更明显,睡眠困难;
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孕九月(33-36周)
子宫增大对其他器官造成压迫更强,妈咪们会有呼吸困难、消化不良的症状;此时体重也进入新高度;
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孕十月(37-40周)
分娩前两周,身体变化更强烈,孕肚变得更硬更紧绷,因为胎头下降所以下坠感强烈;更难进入睡眠状态,还会产生不规则的宫缩;
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孕期随着身体变化愈发明显,内衣物的选择尤为重要;
建议准妈咪们提前备好一套宽松版月子服与哺乳内衣居家穿;
嫚熙月子服以宽松的版型,舒适的面料,更贴合孕期的需求设计剪裁;给到妈咪们更柔软亲肤的触感与穿着体验!而哺乳内衣的包容性更强,也不会有压迫感还可以随时应对不同孕期乳房的变化!
嫚熙孕期专用哺乳内衣,轻薄裸感,像是肌肤般细腻丝滑;还有稳稳的承托力,可以帮助孕妈减轻乳房负担!
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10月历程,充满甜蜜与艰辛~
祝福妈咪们顺利生产,拥有健健康康的小宝宝!
迎接更丰富美好的人生!

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