首页资讯临产前孕妇应做哪些准备

临产前孕妇应做哪些准备

来源：泰然健康网时间：2024年11月28日 22:56

在宝宝即将降临之际，孕妇需要做好一系列的准备工作。这些准备包括参加产前学习班、掌握分娩常识，做好心理准备、树立自然分娩信心等多方面的准备，以确保顺利度过孕期和分娩。

1、参加产前学习班、掌握分娩常识

产前学习班可以提供关于分娩过程、疼痛管理、产程中的呼吸和运动等方面的知识。通过学习，孕妇可以更好地了解分娩过程，减少对未知的恐惧和焦虑，并学会如何在分娩过程中应对疼痛和调整心态。

2、做好心理准备、树立自然分娩信心

阴道分娩是一个正常的生理过程，如果骨盆大小正常、胎位正常等，阴道分娩也是完全可行的。而剖宫产仅仅是应付难产的补救措施。因此，孕妇应该坚定信心，积极配合医生、助产士进行分娩。

3、主动配合分娩

在分娩刚开始的时候，孕妇需要尽量休息，并努力保持平静，避免大声喊叫。当进入第二产程时，孕妇需要主动配合宫缩用力屏气，听从医生和助产士的指导，第三产程中，孕妇需要配合宫缩，以帮助胎盘的娩出。

4、做好物质准备。

在分娩前，应该了解分娩医院允许带哪些母婴用品。母亲自己需要准备内衣内裤、睡衣睡裤、喂奶衫、卫生纸、拖鞋等；还要给婴儿准备尿不湿或尿布、护臀霜等。确保母婴用品齐全，以应对分娩过程中的各种需求。

总之，临产前孕妇需要做好的准备工作包括掌握分娩常识，有助于孕妇更好地应对分娩过程，顺利度过孕期和分娩。

参考资料：北京市卫生和计划生育委员会,新京报编著,孕育宝典[M].中国书籍出版社.2016.