怀孕1
说到胎教,孕妈妈们一定不陌生。
怀孕后呀,过来人会指导给予意见。
为了宝宝不输在起跑线上,做父母的也会煞费苦心,到处“取经”学经验。
那到底怎样的胎教才是合适的?对宝宝最好呢?
今天,我就来跟大家聊聊“孕期胎教”的那些事儿~
图片来源:锐景图库
胎教对宝宝有用吗?
我的回答是:不能说绝对有用,但胎教对宝宝是有好处的!
因为胎教能根据胎宝各感觉器官发育成长的实际情况,有针对性地,积极主动地给予适当合理的信息刺激,促进其大脑机能、躯体运动机能、感觉机能及神经系统机能的成熟。
另外,胎教也是孕妈与宝宝的的重要交流方式哟~虽然胎教暂时不属于医学范畴,但这是一个新的科学概念,它是随着科学文化、优生优育的发展而产生的。
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1-10月胎教的正确打开方式
怀孕1~2个月胎教重点——情绪、环境胎教
健康的怀孕生活就是胎教的开始。怀孕不是1个人的事,
建议准妈妈做好以下7点▼
将生活环境布置得美观一些
听音乐
选择轻松、愉快、有趣的音乐
多去户外走走
进行简单的锻炼,但要避免剧烈运动
不接触狗猫等宠物
多读一些童话和科学育儿的书籍
保持情绪稳定
还有!怀孕不是1个人的事,准爸爸也要体贴照顾老婆,主动承担家务,常陪老婆消遣。做到居室环境干净整洁,不过量饮酒,不在老婆面前抽烟。
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怀孕3个月胎教重点——抚摩胎教
三个月时,宝宝已经能感受到双手的抚摸,会引起一定的反射。
时不时的进行一下抚摸胎教,能训练胎儿的肢体反应,说不定产后肚子也会变得光滑,没有讨厌的妊娠纹!
怀孕4~6个月胎教重点——语言、音乐胎教
宝宝一般在20-24周出现听觉,当听到巨大的声音时,便会引起反应。
到了第五个月,出现原始的记忆力。到了第六个月,胎宝宝对声音已相当敏感。
所以在孕中期的阶段,准爸准妈们可以每天坚持早晚两次听音乐胎教,每次15-30分钟。放一些古典轻音乐或是英文歌曲...
只要坚持下去,宝宝会形成习惯,能通过音乐与爸爸妈妈建立情感交流,每次听到那些熟悉的音乐就会兴奋,通过活跃的胎动告诉父母哟~
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怀孕7-9个月胎教重点——选择适合自己的
进入了孕晚期,宝宝经常喜欢把手指放在口中反复吸吮,当胎体受到刺激时,吸吮手指的动作会大大增强。
随着宝宝各器官发育成熟,妈妈和爸爸可以根据自身情况选择合适的胎教方式。
进行抚摸、听音乐、日常多和宝宝说话、看童话书籍或是故事书都是可以哒!准爸最好也参与其中哟~
怀孕10月胎教重点——情绪胎教
经常说期待见面的话。这是孕妈跟合体的最后一个月,此刻宝宝已经完全形成一个人形,降临到这个世界的准备工作已经结束,正等待着离开妈妈的子宫。
宝宝的感觉和反射神经比任何时候都敏感了,建议妈妈最好时常和宝宝说期待见面的话语。
快到分娩的时间,孕妈难免紧张。所以此阶段,孕妈最重要的是要消除对生产的担心。放松情绪就是对自己和宝宝最好的方式了。
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好啦,这周的分享大概就是这些。
最后我再重复一次:胎教一定要一直坚持,要每天都记得哟。跟宝宝的互动其实是十分有趣的一个过程呢~
祝大家
顺利
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