打造运动促进健康新场景

慢跑，骑车，卧推……在南京雨花台区西善桥街道岱山社区卫生服务中心负一楼，高血压患者徐峰正在练腿，运动处方师尹玉文在旁指导动作、监测心率。岱山社区卫生服务中心在2021年率先开展体卫融合工作，指导慢性病患者和亚健康人群科学运动、预防运动损伤，提高疾病防治和健康管理能力。投用不到两年的运动健康促进中心，在门诊、病房和体检过程中，引导徐峰这样的慢性病患者选择运动促进健康新“药方”，让运动真正成为防病、治病的良医。

岱山社区居民李玉萍从6月底开始来运动促进健康中心减重，根据运动处方师开具的处方在相关人员指导下锻炼，虽然来的时间不长，但她的身体状况已经有了变化。这家运动促进健康中心建成以来，为前来健身的居民推出签约包服务，实现评估、检测、指导、练习全程的运动闭环管理，目前周边居民已经有700多人购买了相关服务。面积1000平方米的运动促进健康中心还配备了各类检测、运动设备，实时监测心率，实现医疗设施与健身设施的融合运用。像这样的运动促进健康中心是全国打造运动促进健康新模式的缩影。

《全民健身计划（2021-2025年）》中提出，推动体卫融合服务机构向基层覆盖延伸，支持在社区医疗卫生机构中设立科学健身门诊。2022年，国家体育总局发布《关于开展社区运动健康中心建设试点工作的通知》，确定上海、浙江、湖北、海南、贵州5个省市作为试点。通过体育与医疗卫生系统的协同机制，将科学运动方式送进了社区，让更多百姓不仅认同了运动促进健康的理念，也了解了如何科学健身。创新的模式、丰富的场景，为全民健身注入了更强的动能。

在贵州省贵阳市白云区，智慧社区运动健康中心及长者运动健康之家形成联动，进一步完善“15分钟健康生活圈”，“体育生活化社区”让运动促进健康的理念普及到广大老百姓，让体医康养融合的硬件设施、科学指导惠及到家门口。“我几乎每天都来，这里有适合老年人的运动设施，运动起来非常安全，还有适合年轻人和儿童的设施，可以满足一家人的健身需求。”经常来这里锻炼的退休职工王安说。

近年来，白云区依托贵州智慧社区运动健康中心和长者运动健康之家，提供为民、便民、利民服务，通过管理平台（人脸识别门禁、运营系统），建立社区居民健康档案，收集基本健康信息和运动锻炼数据，跟踪运动锻炼方案执行情况，分析运动锻炼偏好、锻炼项目、时间、身体健康变化趋势，优化服务内容、运营时段分流等；通过心率臂带实时监测老年人心率，避免激烈的运动带来身体危害，形成体医康养融合的慢病管理与健康促进服务模式。

据统计，中心累计服务市民约26万人次，60%-70%中青年减肥、增肌效果改善，针对健身服务、一对一健康指导服务满意度达90%；62%的老年人血压得到控制，88%的老年人改善便秘，32%肩颈腰腿痛的老年人疼痛缓解甚至没再复发，37%有睡眠问题的老年人睡眠质量提高；15位脑卒中偏瘫老年人腿部肌力增加、步态改善、步行能力提高；10位因脑卒中、脊柱损伤等导致坐轮椅和拄拐行走的老年人通过规律运动改善上、下肢力量，增加肌力，提高生活品质。

在浙江湖州，市民张峰曾经热衷于运动，最近因为腰疼、膝盖疼，想继续运动但又不敢动。湖州市南浔区社区运动健康中心启动后，他来这里寻求帮助，看看自己如何重启运动。通过专业检测和问诊，医生为张峰开出了运动处方，标注了他身体功能的不足之处，并给出加强有氧运动和力量训练的建议。有了这份运动处方，中心的运动专家又为他做了负重测试，给出明确的健身方案。

湖州市南浔区社区运动健康中心通过“测—评—导—练”的服务路径，探索为百姓提供全方位的健康管理体系，从而实现高质量的科学健身。每个人的检测数据录入系统后都会生成一份“国民体质综合评定报告”。在中心的运动处方室，专业医生会根据报告里的数据，帮助大家了解自己的身体素质、健康水平和疾病倾向，并开出相应的运动处方。如果居民有需求，还可以请运动教练提供实时指导服务，实现运动促进健康“有求必应”。（转自8月28日《中国体育报》06版）

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