网友偶遇沙溢，本人减肥成功身材暴瘦，眼窝凹陷网友喊话减肥过度

网友偶遇沙溢，本人减肥成功身材暴瘦，眼窝凹陷网友喊话减肥过度

近日，有网友在上海徐家汇商圈偶遇演员沙溢。

和印象中胖乎乎、萌态可掬的形象大不相同，现场照片中的沙溢瘦得让人心疼。

＂刚开始我都不敢认，整个人瘦了至少30斤！＂目击网友表示。

照片中的沙溢身着一件宽松的白色T恤，下身搭配休闲裤，整个人显得清瘦了许多。

最引人注目的是他明显凹陷的眼窝和突出的颧骨，让不少网友直呼＂不敢认＂。

据悉，今年3月份沙溢就开始了自己的减肥计划。

＂为了新剧角色，必须在两个月内瘦下来。＂沙溢曾在社交平台上这样说道。

从此开启了严格的运动加饮食管理模式。

每天清晨6点准时起床进行两小时的有氧运动。

午餐晚餐都以水煮青菜为主，彻底告别碳水化合物。

就连工作期间也不忘随时补充运动量，在片场空隙就做俯卧撑。

＂太拼了！看得我都心疼。＂经纪人在社交平台晒出沙溢训练视频时感叹。

视频中的他汗如雨下却依然坚持完成训练计划。

经过60天的刻苦坚持，沙溢的体重从178斤降到了142斤。

这样的变化速度让粉丝们既惊喜又担忧。

＂哥哥瘦得太快了，身体要紧啊！＂

＂演员不容易，为了角色这么拼。＂

＂虽然瘦了但感觉整个人都没精神了。＂

网友们纷纷在评论区表达关切。

对此，专业营养师郑元春表示，快速减重确实存在健康隐患。

＂两个月瘦掉36斤，平均每周瘦4-5斤，这个速度明显超出健康标准。＂

＂正常的减重速度应该控制在每周1-2斤。＂

＂过快减重可能导致营养不良、免疫力下降等问题。＂

昨日下午，沙溢工作室终于对外回应:

＂感谢大家的关心，沙溢确实为新戏付出了很多。＂

＂目前已进入体重维持期，每天补充足够营养。＂

＂新剧《重生之路》将于下月开播，请大家拭目以待。＂

据了解，在这部新剧中沙溢饰演一位经历人生低谷的落魄企业家。

为了更好地诠释角色，他不惜以健康为代价完成这次转型。

＂每个演员都有追求突破的决心，但也要把握尺度。＂圈内好友黄磊如是说。

资深演艺人经纪人王女士分析称：

＂现在观众对演员的要求越来越高。＂

＂不仅要演技在线，形象上也要十分投入。＂

＂但过度减重确实存在风险，建议找专业团队指导。＂

目前，话题#沙溢暴瘦后遗症#已登上热搜。

引发了广大网友对演艺圈过度减肥现象的讨论。

有人支持敬业精神，也有人呼吁理性对待。

＂真的不用这么拼命，健康最重要。＂

＂心疼沙溢，但也被他的敬业精神打动。＂

＂希望之后能调整到更健康的状态。＂

面对纷纷扰扰的评论，沙溢本人显得云淡风轻。

今早他更新动态:＂每个选择都有代价，但我无怨无悔。＂

配图是一碗水煮西兰花，旁边放着崭新的剧本。

这条动态很快获得超过50万点赞。

评论区里，粉丝们既心疼又支持：

＂哥哥辛苦了，但要注意身体啊！＂

＂支持你的选择，期待新作品！＂

＂下次减肥能不能慢一点...＂

与此同时，多位营养专家也在社交平台发声：

建议大众切勿盲目效仿明星快速减重。

科学减重应该循序渐进，保证营养均衡。

每天坚持运动30-40分钟就很不错。

据悉，沙溢接下来将开启新剧宣传期。

工作室表示会特别关注他的身体状况。

适时调整行程，确保充足休息时间。

这件事也引发了对演艺圈＂容貌焦虑＂的思考。

似乎为了角色，为了镜头，为了观众。

每个演员都在竭尽全力地压榨自己。

但戏外的他们，也需要被温柔以待。

毕竟，优秀的作品固然重要。

健康的生活，何尝不是一种成功？

#图文新星计划#

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