首页资讯俄罗斯模特为取悦男友，疯狂减肥到只有60斤，腰还没我胳膊粗！

俄罗斯模特为取悦男友，疯狂减肥到只有60斤，腰还没我胳膊粗！

来源：泰然健康网时间：2024年11月28日 23:42

现实生活中的女孩一向被瘦身所累，在我们这个以瘦为美的时代， “胖”成为了许多女孩心中最为罪恶的事，于是各种减肥方法也应运而生，大家都不断在为自己的美丽而不断努力着。

作为走秀的模特，体重更是他们所要控制的。模特们其实已经够瘦的了，但在舞台上，瘦的标准更为严格，甚至到了变态的地步。让人有点接受不了！

女孩名叫Aatya，是一名俄罗斯的模特，身高170CM，挺高挑的，然后减肥之前是120斤的体重，刚刚好。可是右边这位男子，就是她的男友，觉得她的身材还是太胖了，然后Aatya就想再减肥。

疯狂减肥之后，就只剩下60斤了。一个身高170的女生，体重只有60斤，有点吓人啊~这腰啊，还没有我的胳膊粗呢。在她眼里，自己已经减肥成功了，减肥成功后的Aatya看着好吓人啊！

现在Aatya的体重只有30公斤，天天拍照晒出自己的照片。这个时候Aatya的男友也很满意，觉得女朋友的体重刚刚好，不过这个体型的话，风大的时候都不敢出门啊！

在韩国有一个模特就因为追求瘦差点晕倒。这位女模特身高179cm，体重却要达到46公斤，这在平时可不得瘦得吓人了，虽然没有她瘦，但是看上去也比较吓人了！

其实减肥是很多女生都要做的事情，但是怎么样的减肥方法才是正确的呢？今天我们就来教教大家！

很多人在减肥的时候，都没有进行过细致的思考，只是一味照搬别人减肥的套路，导致的结果就是，要么根本瘦不下来，要么体重反反复复。正所谓“欲速则不达”。

减肥自然是离不开运动的，但是运动也是有科学的要求的。还有，运动前做好热身准备，运动后记得拉伸。当然运动是最基本的事情！

坚持少食多餐，切忌饥一顿饱一顿，或者是猛吃，可能有的人在减肥的时候吃半饱，那么中途就很容易饥饿，然后就会进食很多，但其实这样会，起到反作用。

喝水的时候一定要小口喝，喝水也能起到很大的作用，喝水的时候一次性不要喝太多，这样会把自己的胃给撑大，如果一旦撑大，那么就会吃更多的食物。

大家千万不要长期的节食减肥，这样的话很伤身体的，特别是胃，长时间就会得胃病，到时候就不单单是减肥的问题了！