健康的减肥目标是体重的降低范围在0.5~1.0kg/周，不科

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健康的减肥目标是体重的降低范围在0.5~1.0kg/周，不科学减肥对肝脏有害。脂肪的快速消耗，会使脂肪酸大量进入肝脏、心脏等器官，使肝内丙二醛和脂质过氧化物大量增加，从而导致肝细胞坏死。一旦停止减肥措施，体重反弹也会非常明显。

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2024-07-01 07:22:36 来自 青岛新闻客户端 回复 | 引用 | 编辑 | 举报

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2024-07-01 12:16:20 来自 青岛新闻客户端

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