2022健康瘦身行业报告：线上健身服务崛起

2022年，中国健康瘦身行业进入发展成熟期，三大类新兴方式崛起：居家小型健身器械、代餐产品和健康瘦身线上服务(APP、小程序等线上平台)。

目前，健康瘦身行业发展空间大，疫情改变了人们的瘦身方式，更多人选择居家健身。未来，随着健康瘦身居家产品进一步便捷化、智能化，预计市场将进一步扩大。

一、中国健康瘦身市场发展历程及现状

1、健康瘦身的定义

健康瘦身指在不影响身体健康的前提下，消耗体内多余脂肪，达到瘦身效果。国际健康瘦身标准为：营养均衡+低热量+不降低人体的新陈代谢，同时符合这三个标准，就可以称为“健康瘦身” 。

2、健康瘦身市场发展历程

中国健康瘦身行业经历了四个阶段，如今已经进入发展成熟期。

行业起步期：1980-1900年，现代减肥观念由海外入国内，市场出现线下美容店提供按摩理疗等瘦身服务，产品效果明显，同时负作用也明显;初步发展期：1900-2000年，线下美容行业进一步发展，市场上出现减肥药、瘦身保健品等产品;高速发展期：2000-2010年，进入高速发展期。健身、健身器材、瘦身药品等行业发展加快，营养低脂瘦身餐出现;发展成熟期：2010年至今，伴随科技和互联网的发展，人们健康意识不断提升。健身、健身器材、代餐行业迅速发展，成为行业发展新亮点。

3、市场规模

伴随着中国居民生活水平逐年提高，消费升级背景下，人们更愿意投入更多的资金和时间进行身材管理，健康瘦身市场规模不断扩大，2021年健康瘦身市场规模达到4017亿元，同比增长15.80%，预计到2029年市场规模将达到14135亿元，保持持续增长趋势。

艾媒咨询数据显示，2021年中国功能性瘦身食品市场规模达到亿元，同比增长率为22.4%，预计2024年达到亿元。2021年中国健身器材市场规模为亿元，2024年将达亿元。

二、健康瘦身市场外驱力：国民消费水平、肥胖率、自感超重率

1、国民消费水平

中国居民服务性消费增长潜力巨大，2013-2021年中国居民人均可支配收入逐年上升，至2021年达到万元。

随着国民消费水平不断提高，健康意识也逐步提高，人们越来越注重身材体态管理，健康瘦身市场发展潜力巨大。

2、肥胖率

我国人口肥胖问题严重，亚健康状态普遍。从1992年到2015年，中国肥胖率从3%上升到12%，已成为世界第1肥胖大国。截至2021年，我国18岁及以上居民超重率和肥胖率分别为34.3%和16.4%;6-17岁儿童青少年超重率和肥胖率分别为11.1%和7.9%;6岁以下儿童超重率和肥胖率分别为6.8%和3.6%。

肥胖人数由2017年的亿人增至2021年的亿人，年复合增长率6.8%，预计2030年将超过3亿人。

3、自感超重率

艾媒咨询数据显示，2022年中国有77.1%的网民自感体重超重。收入的提升以及新世代消费者的成长，造就了当下追逐颜值和身材的热潮，人们对于外貌和体态的迫切需求促使着健康瘦身经济生态圈不断丰富。

三、中国健康瘦身市场行业图谱

疫情的爆发导致用户的健身习惯发生变化，人们更倾向于居家健身的方式，人们对家用健身器材需求量的增大促进了中国健身器材市场的发展。

目前中国健康瘦身市场的新兴方式分为三大类，包括：居家小型健身器械、代餐产品和健康瘦身线上服务(APP、小程序等线上平台)，需求量较大，未来发展空间巨大。

1、居家小型健身器械：如健身镜、智能跑步机等，代表牌有Keep等。

2、代餐产品：常见的有代餐粉、代餐奶昔、代餐粥等，代表品牌有五谷磨房、Wonderlab、中粮等。

3、健康瘦身线上服务：借助创客匠人等知识付费技术服务商开发APP、小程序、公众号等线上平台，为用户提供不同领域的服务。比如训练课程、瘦身食谱、瘦身产品、减肥打卡等，代表产品有Keep、薄荷健康等APP及清波健身汇、魔力汤瑜伽、含术健康教育学院等公众号知识店铺。

4、在市场的刺激下，健康瘦身产品品类逐渐多样化，品牌间的竞争也不断加剧。为用户提供更加个性化、智能化、场景化的产品服务将成为提高产品竞争力的关键所在，因此，为品牌提供线上化技术支持的W信、抖音、小红书等平台及创客匠人等技术服务商成为健康瘦身行业的重要组成部分。

四、2022年中国健康瘦身用户调研

1、中国健康瘦身用户画像

青年为主：主要集中在22-40岁，比例77.1%。

已婚已育人群倾向更高：已婚已育人群更愿意选择健康瘦身方式，比例为62.1%。

中高收入及高线城市人群比例更高：63%消费人群月收入在5000-15000元，近五成消费者居住在一线及新一线城市(22.8%在一线，22.2%在新一线)。

2、中国网民体重超重原因

数据显示,中国网民认为体重超重原因前5名分别是:生活作息习惯(48.8%),喜爱甜食/油炸食品47.3%)、暴饮暴食(36.6%)、三餐不定(35.5%)和内分泌失调(27.9%)。

3、选择瘦身方式的考虑因素

2022年中国瘦身网民在选择瘦身方式时,重要的考虑因素有:效果(54.3%)、安全(52.4%)、反弹不明显(46.7%)、花费精力(34.4%)和费用(34.3%)。

4、网民主要采用的瘦身方式调查

数据显示,2022年,中国瘦身网民主要的瘦身方式为运动减肥,占比为69.9%,以及节食减肥,占比为59.3%。

五、中国健康瘦身行业发展趋势

1、疫情下人们的瘦身方式发生改变，居家健康瘦身市场有望进一步扩大

疫情改变了人们的瘦身方式，更多人选择居家健身。未来，更便捷性和智能化的健康瘦身居家产品会被逐渐退出，满足消费者的需求，居家健康瘦身市场将进一步扩大。

2、健康瘦身产品竞争加剧，朝个性化、智能化、场景化的产品服务发展

超重率和肥胖率逐年上升，人们对于健康的认知加深，们对瘦身产品需求量增大。在市场刺激下，健康瘦身产品品类逐渐多样化，品牌间的竞争逐年加剧。未来，企业要着重打造差异化产品，为用户提供更加个性化、智能化、场景化的产品服务，才能在赛道中持续跑赢。

3、龙头企业还未诞生，品牌口碑建设将成为竞争关键

健康瘦身线上产品类型多样化，要中国健康瘦身巨大的市场吸引着众多玩家入局，市场主体众多，但目前未诞生具有明显领先优势的龙头企业，做好品牌口碑建设将成为健康瘦身企业竞争的关键因素。

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