快速减重的6种减肥方法 想快速减肥进

快速减重的6种减肥方法 想快速减肥进
时下热门的减肥方法整理了一下，减肥半年以来我觉得下面几种减肥法对需要快速掉称的姐妹还是比较友好的，基本都能勉强坚持下去，且能快速看见成果！
√刘亦菲减肥法（5天↓5-10斤）
√秦昊减肥法（15天↓7-12斤）
√液断减肥法（3天↓7斤）
√5天轻断食减肥法（5天↓6斤）
√GM一周减肥法（7天↓8-10斤）
√黄瓜鸡蛋减肥法（7天↓7-10斤）
经验分享：我大基数的时候减肥没有采用这么系统的减肥方法，就是盲目的比较少吃，中小基数的减肥我这周也在开始系统地进行以上减肥方法地测试，看看对小基数能通过这些减肥法瘦多少。
大家也可以持续关注，给大家排雷哦！

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