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康复治疗是治疗，不是锻炼！

来源：泰然健康网时间：2024年11月29日 02:08

提及康复治疗，有些人会说，我平时喜欢锻炼，自己可以在家做，其实完全不是。康复治疗是治疗，不是单纯锻炼，也不是保健。

在临床上，有很多患者及其家属不注重康复，对病后的康复持保守态度，把康复与休养等同视之，认为康复可有可无，结果导致患者后期肢体功能得不到完全恢复，更甚者产生严重的功能障碍，影响生活质量。

康复治疗的分类有很多，最常见的是骨科康复、神经康复以及语言康复。今天我们以骨科康复治疗为例，让大家了解康复治疗的重要性。

康复训练作为康复治疗的重要部分，是骨科术后恢复功能不可缺少的有效手段，作用主要体现在以下几个方面：

-1-有利于消肿

手术创伤导致局部出血、水肿；同时手术后肌肉的活动减少，使肌肉对静脉回流的促进作用消失，静脉和淋巴回流障碍会加重患肢水肿，通过肌肉的收缩锻炼可以增加损伤肢体的血液循环，增加静脉及淋巴回流，促进水肿消退。

-2-促进骨折愈合

康复训练促进局部血液的增加，为骨折端的愈合提供了良好的血运基础；肌肉的收缩活动使骨折端可产生微动，可以刺激骨折端产生大量骨痂，有利于愈合；骨折端的纵向挤压可使骨折端紧密接触，加速骨折愈合；在骨折愈合后期，康复训练使肢体承受一定的生理压力可促进骨痂塑形；骨折早期的康复训练，可以使关节塑形，对恢复关节的活动度很有意义。

-3-减少关节僵硬

骨折后受损的关节或邻近关节长期制动或活动减少，软骨得不到挤压，加上关节液的形成减少，关节软骨失去滋养，可出现坏死、脱落，关节腔内的坏死软骨片导致大量的白细胞渗出释放炎性介质，加重了关节滑膜的充血、水肿、渗出，使关节粘连加重；另一方面，骨折处粘连的肌肉失去正常的收缩功能，导致关节活动障碍。但早期的康复训练可最大程度减少关节及肌肉粘连的发生。

-4-减少肌肉萎缩和肌力下降的程度

关节运动功能丧失，长时间会导致不同程度的肌肉萎缩。康复训练可以减少肌肉萎缩程度，恢复正常肌力，促进中枢神经系统对相关肌肉的支配。

-5-减少卧床并发症

术后长期卧床可出现一系列并发症，如血栓形成、感染、压疮、心脑血管意外、骨质疏松、关节粘连僵硬、肌肉萎缩、关节炎等。尽早康复治疗有助于肢体运动功能的恢复，减少卧床时间。

康复治疗属于医学范畴，不等于体育锻炼。康复的服务对象随时都会出现病情变化，不能按照体育训练来对待他们。由没有医学知识的人训练病人，可能对病人造成不应有的损害。正规有效的康复训练应在康复治疗师的专业指导下进行，才能帮助患者尽快恢复，回归正常生活。

注：本文内容仅供参考。

来源：慈屋照护综合【整理摘编：时英平】