课程详情 培训课时：6天（48课时）
学习方式：周末班
上课时间：上午9:00-12:00下午13:00-16:00
授课内容：肥胖认识、肥胖根源、自我肥胖的判断、自我的管理与控制、运动与肥胖、使人长胖食物认识、减肥餐制作、成功案例分享
教辅讲义：普为特色"减重指导师"内部教材
实习实践：健身馆体重管理+纤体中心体重管理
班级人数：30人封顶开班
招生对象
1、从事健身、纤体、美容美体、保健品相关的人员。
2、所有想减肥、纤体的人员。
1、理解肥胖的种类和发生肥胖的原因。
2、了解减肥失败的根本原因。
3、认识不为人知的致人肥胖的食物。
4、认识能让人吃饱了都可以减肥的食物。
5、掌握科学的方法，从此不再肥胖。
肥胖基础肥胖的形成 脂肪的存储与消耗 肥胖判断标准 肥胖指标测量肥胖与疾病糖尿病与肥胖 高血压与肥胖 高脂血症与肥胖 心脑血管与肥胖减肥营养治疗营养密度 高脂食物 隐脂食物 低脂食物 特殊人群肥胖 饮食方案设计运动减肥1现代运动减重方法 减重指导师要求 身体形态指标的测量与评估运动减肥2脂肪代谢与运动 运动的时间频率方式 训练计划 运动干预方案减肥方法常见减肥药物 减肥食品、仪器解析 中医减肥 运动营养减肥方案减肥餐制作不同肥胖食物选择 食物分配 食物组合 食物烹饪体重管理体重管理的流程 消瘦人群体重管理方案 特殊人群体重管理方案 上海普为营养学校多年以来一直致力于营养健康教育领域，针对CETTIC认证项目，我们开设了营养讲师、健康管理师、家庭营养师、体重管理师系列的课程，欢迎学员在线预约，报名试听。
