（健康教育）常见传染病预防知识宣传

夏季，多种病毒和细菌会大量繁殖，是各种传染性疾病高发季节。为了切实做好疾病预防工作，提高大家对常见传染病防控的意识，我们一起来了解一下都有哪些常见传染病。

一、常见传染病有哪些：

流感

流感是常见的呼吸道传染病，潜伏期1—3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3—4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。

麻疹

麻疹是由麻疹病毒引起的急性传染病，潜伏期8—12日，主要症状为发热、怕光、流泪、流涕，眼结膜充血，出现口腔粘膜斑及全身斑丘疹。

流行性脑脊髓膜炎

流行性脑脊髓膜炎也叫流脑，是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病。流脑传染性较强，带菌者以空气飞沫直接传播为主，儿童最容易感染。流行性脑脊髓膜炎主要表现为发热、头痛、呕吐、皮肤瘀点、颈项强直，可导致继发性感染、脑及周围组织炎症、免疫反应综合征。本病经过及时有效治疗，一般预后尚可。流脑发病初期流鼻涕、咳嗽、头痛、发热等现象极易被错判为感冒。

水痘

水痘是带状疱疹病毒引起的急性传染性皮肤病，多见于儿童，临床特征是全身同时出现丘疹、水疱及结痂。部分患者可自行痊愈，若经过积极治疗，也可获得较好治疗效果。痊愈后多可获得持久的免疫力，再患水痘极少见，但病毒可长期潜伏于体内，当机体免疫力降低时可引起带状疱疹。水痘的表现是发热，并出现红色斑丘疹。该病症的传染的媒介有空气、水、饮食、接触、生物媒介等。

手足口病

主要经消化道或呼吸道飞沫传播，或接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红)，口腔粘膜出现疱疹或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。 少数患者病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等。

流行性腮腺炎

流行性腮腺炎是由流腮病毒引起的急性传染病，儿童多见，近年成人也有发病，俗称“乍腮”，潜伏期14—19日，主要表现为全身不适，发热，耳下或下颌角疼痛，以耳垂为中心1—2天内迅速肿大，张口和咀嚼时疼痛。

二、预防方法

1.接种疫苗，免受感染。

接种疫苗是最有效、最经济的预防措施。
2.开窗通风，远离人员密集区。

应定时开窗通风，保持室内空气新鲜，让室内的空气流动起来，新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物，以减少患病的机会。让阳光射进室内，因为阳光中的紫外线具有杀菌作用。

3.补充营养，提高免疫力。

偏食挑食的孩子最容易发生免疫力下降，要想增强身体的抗病能力，合理、均衡营养非常重要。家长可以有意识地增加含钙量丰富的鱼虾、豆制品，适当增加优质蛋白质，注意蔬菜水果的摄取，适当搭配粗粮和杂粮，避免高糖分、高脂肪和油炸食品。

4.加强锻炼，提高体质。

适当增加户外活动，因为运动不仅能促进身体的血液循环，增强心肺功能，还提高皮肤调节温度的能力，维护淋巴系统的功能，从而增强身体的抗病能力。

（来源：健康中国）

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