高龄二胎备孕四大秘技：喝豆浆+跳绳+泡脚+好心情=

自己都37了，妥妥的高龄产妇。加上今年猪年，想追一个精致的猪猪女孩。有了一胎的经验，以为二胎很容易，但是我忽略了一个问题，当时一胎一击即中，那时是我年轻啊，现在都被列入高龄妈妈行列了。

   从上一年的5月开始备孕二胎，前两个月抱着要必胜的信心，还有一胎的备孕心得，以为根据排卵期，还有增加同房次数便可，但是都是失望而归。
备孕第四个月开始，各种工具开始出动了：测排卵体温计、测排卵试纸，开始神经质一般的备孕。见到测排卵试纸强阳，两眼发光。可惜，又以失败告终。不知道是不是心情太紧张，月经开始出现失调了，之后去了看中医调理月经，还偷偷的去医院做各项检测，身体都没有什么问题。
     于是从上一年年底，我改变了备孕观念，让自己放下包袱。
     逛育儿论坛无意中看到喝豆浆、每天跳绳可以促进排卵，虽然我都这个有点怀疑，不过反正抱着喝豆浆无害，跳绳当锻炼身体的思想，每天都坚持做这两件事。还别说，跳完绳之后大汗淋漓的感觉真心好，每天晚上睡得香。早上喝一杯豆浆，自己买了豆浆机自己做，还数着黄豆的数量，因为又帖子又说吃过多会卵泡会太大。

     中医一直都有看，调理身子和月经，医生觉得我体质虚寒，要忌口少喝生冷食物，建议每天睡前加艾叶泡脚。于是又每天都坚持，然后让我告诉最近的月经周期，建议我在排卵期间隔两天同房一次，增加精子的活跃度（别见笑，因为双方都大龄了）。于是就是喝豆浆+跳绳+艾叶泡脚的坚持下去，终于在前几天，我的大姨妈没有来好久了，用早孕试纸一测，中奖了！
    这就是我分享的怀孕小心得。也许不算是什么秘籍，不过我觉得保持心情轻松，是比较关键的。前一阵子就是我太患得患失，导致压力过大，月经不调了。希望这胎是个女孩子，各位妈妈，接我好孕吧！祝大家万事顺利！

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