医学胎教课堂课件
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1、胎教讲堂健康胎教的内容方式及意义内容:所说的“教育”不同于出生后的教育,胎教主要是指训练孕妇创造良好舒适的怀孕环境,使孕妈妈保持健康的精神,心理状态,通过科学的方式,利用各种信息刺激开发胎儿的潜能。意义:为出生后的早期教育奠定良好的基础,而宝宝则利用胎教“教导”我们扮演好父母的角色。健康胎教的内容情绪胎教对话胎教营养胎教抚摸及运动胎教音乐胎教文学、书法、绘画胎教情绪胎教众所周知为了身体机能正常发挥,最佳的体液是弱碱性的,而这一状态的形成情绪因素比食物因素显得更为重要。当未来的母亲充满着幸福感,而丈夫也感到
2、幸福时,这便是受孕的最理想的时刻。母亲与胎儿具有心理与生理上的相通,准妈妈的内心深处的形象意念是胎教的重要因素,并渗透在胎儿的身心感受之中。准备受孕的时候起,出现以下情况,避免受孕:①夫妇之间有不稳定的因素②夫妇之间有一触即发的危机感③妻子有担惊受怕,怨恨、牢骚等情绪医学研究表明,母亲的情绪直接影响内分泌的变化,而内分泌的变化又经血液流到胎儿体内如肾上腺激素增加,可通过血液影响胎儿的正常发育,故形象意念胎教非常必要。一定要注意调节自己的心理状态,并要做到以下几点:(1)学会尊重他人,宽厚待人,不斤斤计较,
3、不做怨妇。(2)克服不良欲望、不吸毒、不酗酒、不放纵自己、生活上不依赖他人。(3)能从心底深处接受亲戚好友,邻里他人。(4)早晨起床前先闭目让自己放松,使身心头脑处于安静舒适状态。(5)晚上睡觉前,孕妇可再检查一下自己一日的行为,如果做到了可以为自己的努力而感到自豪。准妈妈胎儿在4个月时,脑已形成,会将声音当作一种感觉,准妈妈准爸爸要选择一个安静舒适的环境,用手抚摩着肚子,胎儿并不是完全用耳听,而是用他的大脑来感觉,接受着母体的感情。对话胎教营养胎教孕期饮食宜清淡,如果出现下肢水肿,甚至出现妊娠高血压综合
4、征则必须按医嘱少吃盐,忌辛辣、过咸过冷的食物,多吃新鲜水果和蔬菜,补充维生素。怀孕3个月以后,最好每天吃一次鱼,一次不少于250g,这样就可以获得大量的DHA,使脑细胞数目快速增加,促进胎儿脑部的发育.除此之外,还有一些补脑的食品:桃仁、芝麻、花生、桂圆等干果类;黄花菜、冬笋、菇等蔬菜真菌类;虾、海带等海产品,怀孕初期,尽量不吃油条,因其含铝,可通过胎盘进入大脑,增加痴呆儿的发生的概率.贴士:DHA,俗称脑黄金,是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素,是大脑和视网膜的重要构成成分,在人体大脑皮层中含量高达
5、20%,在眼睛视网膜中所占比例最大,约占50%,因此,对胎婴儿智力和视力发育至关重要。抚摩及运动胎教胎儿虽然还没有来到这个世界,但在50天左右便能对触觉作出反应,在第二个月时,皮肤开始有了感觉,自然也需要得到妈妈充满浓浓爱意的爱抚,怀孕18周以后胎宝宝每天出现胎动时,可以进行适当的抚摩胎教。抚摩胎教注意事项:动作轻柔,不可用力,抚摩时如果遇到胎宝宝“拳打脚踢”应马上停止。禁忌症:有习惯性流产、早产史、产前出血及早期宫缩者,不宜进行抚摩胎教。孕中晚期常会出现不规律宫缩,这时不宜再做抚摩胎教,以免引起早产。音
6、乐胎教优美轻柔的旋律和节奏,能使孕妇心旷神怡,浮想联翩,从而改善不良情绪,产生良好的心境,并通过某种途径把各种信息传递给腹中胎儿,使其深受感染,和谐流畅的音乐还可以调节孕妇的心率和呼吸频率,给胎儿创造一个平静的环境。医学研究指出,并不是所有音乐都适合作为胎教之用,胎教音乐应具有下列条件:(1)音乐的节奏不能太快,音量不宜太大。(2)音乐的音域不宜过高。(3)音乐不要有突然巨响。(4)胎教音乐不宜过长。(5)胎教音乐应该具有明朗的情绪,以宁静为原则。文学、书法、绘画胎教用简单的单词,如苹果、香蕉,边读音边告
7、诉形状、颜色、味道。绘画或写字时也要作形状、颜色的说明,让胎儿开发智力,在大脑中留下印象,胎教应根据怀孕的先后阶段和分娩等的不同时期,对腹中胎儿进行不间断教育,就像春、夏、秋、冬不同季节对植物管理一样,适时进行有利于胎儿高智商发育的各种教育。胎教是细致辛苦的培育过程,就像农民在田间耕耘,辛勤的汗水最终浇灌累累硕果,换来丰收的快乐。胎教母子都将受益胎教的刺激能够引导胎儿潜能的发展,为孩子早期教育踏出成功的一步。在此过程中,胎教也会将准妈妈潜移默化成一位知识丰富,品格高尚的人。受胎教的婴儿有哪些特征:(1)受
8、过胎教的婴儿学习兴趣高。(2)受过胎教的婴儿非常爱好音乐。(3)受过胎教的婴儿情绪稳定。(4)受过胎教的婴儿开始说话的时间较早。(5)受过胎教的婴儿眼睛明亮,视听注意能力优秀。(6)受过胎教的婴儿性格活泼,喜欢与他人接触。胎教之于婴儿的意义:受过胎教的孩子将来学识字、听课、唱歌、游戏,与人互动的能力都比较强。因此,认真努力地实施胎教,可以全面开发孩子的智慧。但是要注意:婴儿出生后必须继续先前进行的“胎儿教育”才能巩固成果。胎教
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