减肥产品大测评!别再交智商税了♀️
减肥产品大测评!别再交智商税了♀️
大家好,今天来聊聊我亲身试过的几款减肥产品,希望能帮到正在减肥路上的你们!
1⃣ 糖脂盐(聚餐必备)
一天一次,吃3粒
如果你是个碳水爱好者,这款特别适合你。它不会让你觉得口渴,但要注意,它不是单独包装的,打开后保存有点麻烦。
2⃣ 卡尔卡(掉秤神器)
一天两次,每次2粒
刚开始我犯了个小错误,饭后才吃,结果掉秤速度不满意。后来找客服一问,才知道要饭前吃。坚持了一段时间,掉秤速度明显加快,现在已经从三位数变成两位数了,而且没有反弹。
3⃣ Now(经前必备)
一天一次,吃1粒
这款白芸豆含量不高,是我刚开始减肥时买的。对情绪性进食很有用,但对大碳水如火锅的阻断效果不大。
4⃣ 奥利司他(排油神器)
一天1-3粒
这个是防油而不是排油。如果这顿饭油脂含量高,它能防止身体吸收,直接排出。所以吃得越油腻,它的作用就越大。吃完后别相信每个屁,赶紧去厕所看看。
5⃣ B420(调理肠胃)
一天一次,吃1粒
喝水少的时候容易便秘,吃两粒这个就会好很多。里面添加了活性益生菌,胃胀不舒服时也可以吃两粒调节一下。
希望这些分享能帮到你们,减肥路上我们一起加油!
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