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合理营养与平衡膳食对维持身体健康有何意义

来源：泰然健康网时间：2024年12月01日 00:04

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以下是与合理营养与平衡膳食对维持身体健康有何意义相关的试题

1、给予合理营养与平衡膳食下列哪项不正确A．合理烹调，减少营养素损失B．良好的饮食习惯有助于儿童达到膳食平衡C．合理搭配各种食品，以刺激儿童食欲D．早餐和午餐应安排富含蛋白质和脂肪的食物E．儿童每餐进餐时间应为20～30分钟

正确答案：C
答案解析:暂无解析

答案解析

2、合理营养：是指为了维持正常人的生理功能和从事劳动、满足机体所需要的各种能量，每人每天必须从一定数量的食物中摄取的各种营养素数量。下列不是合理营养目的的一项是( )。
A．满足人的机体所需要的各种能量
B．维持人的生理功能
C．运动员为参加国际马拉松比赛
D．为了给劳动者补充能量以便继续劳动

正确答案：C
答案解析:[解析] 根据定义，只有C项定义中未提及。

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3、营养素是人类维持生命和身体健康，从外界摄取的经过消化吸收而能被机体利用的各种营养物质，一般包括
A．蛋白质、脂肪
B．碳水化合物
C．水
D．无机盐、维生素
E．以上都是

正确答案：E
答案解析:营养素一般包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐和维生素。它的功能包括保证人体正常的生长发育、修补组织、维持体内多种生理活动和更新组织。

答案解析

4、合理营养的基本原则包括除了【】
A、供给平衡膳食
B、食品对人体无害
C、合理烹调加工，提高消化率
D、食品多样化，感观性状良好，促进食欲，增加饱腹感
E、以上都不是

正确答案：E
答案解析:暂无解析

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5、保护易感人群主要通过
A．积极锻炼身体，提高免疫力
B．平衡膳食合理营养
C．切断传染途径
D．控制传染源
E．预防接种

正确答案：E
答案解析:暂无解析

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