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分享自己的减脂过程

来源：泰然健康网时间：2024年11月21日 04:16

主人公：乐妈- - -瘦瘦瘦

成功减脂9.1kg

2024年03月04日-2024年06月28日数据变化

减脂前

71.1kg超重

28.5超高

39.2%肥胖

8.0级提醒

35岁偏大

减脂后

59.0kg超重

23.6标准

31.8%肥胖

4.5级标准

32岁正常

主人公介绍

大家好，我是乐妈，是一位甲减减脂者，来自浙江，一名上班的打工仔我的身高是158，使用瘦吧减脂APP已经有116天，从最初的71.1kg，到现在的59.0kg，还在继续努力，离我的目标会越来越近

为什么要减脂？

肥胖带来的全身不适，整个人都是没有精神懒洋洋的

为什么选择瘦吧新一代科学减脂？

刚开始一心就是想减脂，没有什么为什么，就是看到老师天天发的朋友圈，说这个可以减肥，我就试一试了，因为自己实在太胖了

减肥新路历程与经验分享？

自从减脂开始，基本能自己烧都是自己动手，能在家吃都不在外面吃，一直以为减肥要节食，遇见瘦吧，不仅不要节食，吃的更丰盛丰富了，营养全方面的搭配。主要还有就是要夸我的体脂老师，真的是一个负责任有爱心的老师，我是一个特殊情况的减脂人员，我的雪儿老师像带自己小孩一样的帮助我，体贴耐心，尽帮我解决体重不下降的问题，去想方案，去了解我，让我在减脂路上不孤单，有这么好的老师陪伴真的很幸运

成功减脂后有哪些变化？

心情好了，感觉脾气收敛了好多，一身轻松，穿衣好看了，身体健康了

减脂前