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小儿肥胖程度的判断方法有哪些

来源：泰然健康网时间：2024年12月01日 00:57

更新时间:2020-01-09

现在的孩子基本上都喜欢吃一些垃圾食品，所以肥胖也在所难免。而判断小儿肥胖程度的方法也有很多，首先可以采用身高标准体重法，可以参照营养良好的儿童，来判断儿童的肥胖程度。其次可以采用Broca的简易计算方法，通过一些公式来计算肥胖的程度。那么接下来就为大家详细的介绍一下吧。

1.身高标准体重法：

以营养良好的儿童为对象，人们使用相同的高度80百分位的由规定的标准为代表的体重。标准规定：该标准重量为100%，加或减百分之十属于正常范围。是百分之十以上超重的重量，超过20%为肥胖。由世界卫生组织(WHO)推荐，孕产妇和儿童健康标准体重为身高的应用受到限制，以学前儿童推荐的标准。

2.Broca的简易计算方法

1.标准体重(Kg)= 身高(cm)- 105(适用于166～ 175者)。2、标准体重(Kg)= 身高(cm)- 100(适用于165以下者)

女性体重比男性相应减去2.5Kg。

这种方法有其局限性，但对于判断你是否超重或肥胖很有帮助。

3.身体密度法

目前，间接法主要用于测量身体脂肪成分。最常用的方法有水下称重法。

水下测量法：

水下测量更精确的方法，这主要是基于“阿基米德，”浮力的原理的原理。脂肪比重低至0.9克/立方厘米，比水低，而身体脂肪部的除了1.2〜3.0克/立方厘米的比例，高于水。当水称重体内，脂肪量多的人在水中体重重，体密度高。根据这种方法，便能通过水下体重、陆地体重和水的密度求出人的体积和人的密度。

计算公式：(陆地体重 - 水下体重)/ 水的密度 =人体体积

人体密度 = 陆地体重 / 人体体积

体脂百分比= (4.570 / 人体密度- 4.142)* 100%

对于小儿肥胖现在已经非常的普遍了，这种现象其实是非常不好的，尤其是孩子肥胖之后并没有得到很好的控制，那么很可能就会引发一些其他的疾病，严重的危害着患者的身心健康。所以当父母发现孩子有肥胖的症状，一定要帮助孩子进行减肥。

审编医生

许艺怀小儿风湿免疫科主治医师医院：济南市儿童医院

主治疾病：擅长小儿肺炎、支气管炎、腹泻病、小儿肠炎、手足口病...详情>