孕妇血糖高的三餐食谱有哪些？

孕妇血糖高的三餐食谱有哪些？

医生主讲实录

怀孕以后女性的生活各方面都受到了家人的重视，怀孕期间需要做各种各样的身体检查。如果在检查过程中发现血糖过高的情况应及时进行治疗，还需要注意日常饮食,只有饮食正确才能让血糖高的情况，得到改善和控制。

孕妇血糖高可以在早上喝一些南瓜粥，可以达到补血、补气的作用，南瓜又没有什么毒性，对于血糖高的孕妇来说有很大的好处，可以降低血糖，可以补充身体所需要的天然糖分，也可以补充充足的矿物质，南瓜粥做起来也非常的简单。

血糖高的孕妇午餐可以吃一些菠菜鸡蛋汤，再搭配清炒扁豆，做菜的时候油一定不要放的太多，否则会非常的油腻，对孕妇的身体健康是没有好处的。

还可以适当的吃一些苦瓜，苦瓜是寒性蔬菜，如果孕妇本身比较弱的情况下，苦瓜就尽量少吃或者是不吃。

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