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新生儿抚触全攻略：妈妈们必学技巧

来源：泰然健康网时间：2024年12月01日 02:18

新生儿抚触全攻略：妈妈们必学技巧
很多新手爸妈都会疑惑，如何与刚出生的宝宝互动呢？其实，抚触是妈妈与宝宝沟通的绝佳方式。虽然宝宝还不会说话，但他们通过触觉能感受到妈妈的爱和关怀。然而，错误的抚触方式可能会对宝宝造成伤害，因此，掌握正确的抚触技巧至关重要。

抚触步骤：
头部按摩
胸腹部按摩
背臀部按摩
四肢按摩

新生儿抚触的好处：
改善食欲
增强宝宝对环境的安全感
促进母子交流，让宝宝感受到爱
缓解肠胀气
促进血液循环，改善睡眠质量

抚触前的准备：
室温控制在 26-28°C
准备大毛巾、干净的衣物、尿布和宝宝抚触油
确保抚触过程安静舒缓，可以播放轻音乐

⚠️ 抚触注意事项：
生病或皮肤问题严重时，不要进行抚触
动作要轻柔，不要过于用力
避免接触到宝宝的乳头和肚脐
不要让宝宝的眼睛接触到霜、乳
注意保暖，用毛巾盖在宝宝肚子上
不要强迫宝宝保持固定姿势，如果宝宝哭了，先让他平静下来，情绪激动时暂停抚触
避免在宝宝太饱或太饿时进行抚触
最佳抚触时间在洗澡后或哺乳后30分钟

从宝宝出生第一天就可以开始抚触，建议在3岁后停止。