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模特被禁瘦了，女生体重多少才算美

来源：泰然健康网时间：2024年11月21日 04:51

世界时尚中心法国，在2017年出台了关于T台模特体重限制的规定，限制的可不是体重必须有多瘦，而是不能太瘦哦。

这个规定主要有两项。第一项是模特必须持医生证明其BMI在合理范围的健康证才能上岗，雇佣了体重不合格模特的公司将被处以重罚；第二项是P出来的高高瘦瘦的大片，必须注明照片经修改的字样。目的有两个，一是保护模特健康，二是避免对普通人的误导。现在的西方国家，你看不到牙签模特了。

瘦成这样真的好看吗?

这给正在追求极致瘦的女生体了个醒：骨架子为职业需要的T台模特都被禁瘦了，为什么还要跟在她们后边追。追求“瘦美”没有错，那么中国女生体重多少才算“瘦美”呢。

中国女生的理想体重，应该有

理想体重是健美，健康与美丽在一起的完美结合，按理是每位女生应追求的目标。

女生的理想体重=（身高-100）0.9。

以165厘米的女生为例，理想体重是58.5公斤，换算为体重指数BMI为21.5。

但这显然不能让很多女生满意，例如在某问答平台上有女生提问：我身高165、体重112斤感觉好胖，郁闷得快要崩溃了，怎么能再瘦10斤。你看看，她的体重指数BMI是20.5，比理想体重已经低了不少，那也嚷嚷着胖得要崩溃。

理想的健康之美不好吗

中国女生的美感体重，可以有

女生的美感体重=（身高-100）0.8-0.83。

以165厘米的女生为例，美感体重是52-54公斤（104-108斤），换算为BMI为19.1-19.8的范围。由此看来，上述举例的女生的确还有更瘦几斤的空间。

美感体重，说白了就是上镜。由于摄影、摄像的特性，体重较瘦，身材凹凸有致，脸部轮廓分明的人会在照片和影视上显得更漂亮。镜头的屏幕都是横着的，映出来的人体画面都会比真实的体态要胖一些。

不要以为在面对面的目视中，美感体重的人真的也很美，人眼目视的美感与上镜不一样。所谓女为悦己者容，在多数男人眼里，理想健美体重的女生更中看。至于上镜嘛，拍照美颜修饰、P图技术之下还能难倒微胖点的人吗？为拍照显瘦而吃苦受累的减肥，值不值得这么做，你自己看着办吧。

减肥到美感体重就适可而止吧！

上镜的美感体重可以量力而行的追求

模特和明星的职业瘦，不能要！

模特（尤其是T台超模），影视明星的超级瘦是职业所需。以对身高没那么苛刻的平面模特来说，168身高的要体重在81-86斤，其体重指数BMI是14.3-15.2，比正常下限18.5低了很多，可以用竹竿来形容吧。高高瘦瘦的超模更瘦，被称作牙签，或者行走的骨架。

职业瘦的背后是巨大的健康牺牲和代价，我们看得到星星表面的光鲜，看不到她们身后的辛酸苦辣和身体苦痛。再者说了，人家职业瘦有大把的钱挣到手，普通人把自己搞成这样岂不是犯傻吗。

女生体重过低对健康的威胁和损害巨大！

过低的体重对应着过低的体脂率，对女生的健康和容貌是致命威胁。雌激素等性激素，诸多内分泌激素的合成材料就是脂肪。体脂过低极易导致内分泌紊乱，从而使健康遭殃，诸如老化加快、容颜衰败等你不想要的东西可都来了。女人的一生的美好都被内分泌的平衡牵引和左右，这个平衡必须维护好，绝不能轻易打破它。

普通人瘦成这样真的好吗

我在某问答平台上看到一位女生提问：我身高166，体重33公斤看上去很胖，减肥到了平台期，怎么可以突破嘛？

天啊！BMI已经低到12了还要减，简直是作死的节奏。怎么突破平台期，咱老祖宗早就有答案了：楚王好细腰，宫中多饿死！骨架子模特都被禁瘦了，咱普通人还在想着变成牙签里的瘦子，真的难以理喻。只能奉劝这样的女生一句：打住吧，保命要紧。